腰・股関節 ヘルニアではなくても、腰痛になりますよって話。
こんにちは、カワジです。 腰痛=ヘルニアだと思っている方も多いですが、それ以外でも腰痛は起こります。 ヘルニアではないですよという事を書いていますので、腰痛があり困っているようなら、こちらを読み進めてみてください。 腰椎椎間板ヘルニアについ...
腰・股関節
腰・股関節 腰・股関節 腰痛の対処法について
先日、首肩と腰痛はどちらがありますか？と質問させたただいたところ、このような比率になりました。 首肩が痛い ⇒ ４６％ 腰が痛い ⇒ ５４％ 個人的には、肩こりが多いかなと思っていたので、腰痛に悩まされている方が多かったのには、驚きました。...
症状別 【腰痛】産後のお母さんや保育士さんの子供を抱っこする方の”腰痛”について
産後のお母さんや保育士さんのような、小さなお子さんと接する方は、抱っこをする機会が増えます。 抱っこの回数が多いほど、腰への負担は大きくなるのは想像できますが、抱える体勢でも腰にかかる負担は違いがあります。 そこで、今回は抱っこをして腰に負...
症状別 介護や荷物を持つ方に多い腰痛について
介護や荷物を持つ方の現場では、約8割の方が腰痛に悩まされていると言われています。 このページでは、腰痛になりやすい原因と対処法をお伝えしています。 介護職の方が腰痛になりやすい原因 介護職や荷物を持つことが多い職種の方多い腰痛のチェックリス...
骨盤矯正 【簡易版】その腰痛は、腰と骨盤のどちらが原因？を調べる方法
腰痛といっても、原因は様々です。 腰が原因であれば、腰を中心としたマッサージが良いですし、骨盤周りが原因であれば、骨盤矯正を受けておきたいところです。 とはいっても、自分ではどちらが悪いのかは解らないですよね？ 今回は、簡易的ではありますが...
腰・股関節 【腰痛】体を捻って腰を痛めるを解説します。
一般的に腰が痛くなる場合、腰をひねり痛める方や急な前かがみで痛める方が多いです。 この腰を捻る動作は、腰痛を作る原因にもなりますので、このような方は日頃からの注意が必要です。 腰を捻（ひね）る動作が多い。腰を捻（ひね）ると痛い。腰を捻って作...
症状別 【ギックリ腰】腰が原因でない、腰痛について
ギックリ腰になってしまった患者さまが増えてきました。 腰が痛いといっても、体の状態は様々です。背中や骨盤周り、股関節の影響からくる腰の痛みもありますので、解説していきたいと思います。 そもそも、ぎっくり腰とは？ いわゆる「ぎっくり腰」は急に...
症状別 腰の矯正と動きの改善について
腰痛や骨盤周りに痛みがある方の施術をさせて戴きました。 腰の後屈動作を評価することが多いですが、なぜ後屈動作を見るのか？というご質問を戴きましたので、順番に説明します。 施術後のお写真 一般的に骨盤矯正の評価をする時は、足の長さを比べる事が...
症状別 脊柱管狭窄症が腰痛の原因ではない？？
脊柱管狭窄症の手術をしたけど、また痛みを感じるようになってきたという話をよく聞きます。 手術は【今の痛みを取る事】には効果的ですが、今後、【脊柱管狭窄症にならない】という事とは違うのかもしれません。 脊柱管狭窄症とは？ 脊柱管狭窄症は、神経...
腰・股関節 【腰痛】腰椎椎間板ヘルニアの時に、やってはいけないストレッチについて
腰痛で病院に受診しますと、「椎間板ヘルニアですね。」と診断される事があります。 腰痛で悩んでいる場合、「椎間板ヘルニアだ」という診断をしてほしい事よりも、腰痛を取りたい事を望んでいるわけですよね？ となると、次にする事といえば、ヘルニアの直...
治療の解説 腰痛の治療について【腰痛・股関節痛・坐骨神経痛】
南さつま市加世田のゆうき整骨院｜腰痛・ぎっくり腰・坐骨神経痛・産後の腰痛・骨盤矯正｜南さつま市加世田・南九州市・川辺・知覧・頴娃・枕崎・吹上・金峰
症状別 腰痛を直りにくくしているもの・こと
かわじ こんにちは、かわじです。腰痛持ちの方には、なんで痛くなるのか？という事よりも、心理的に腰痛が直りにくくなっている場合もあります。個人的には、3割ぐらいはメンタル面が関わっていると思っていて、今回は、そういう事を書いています。 腰痛が...