良い姿勢というのは、真っ直ぐな姿勢とは限らない。

こんばんわ。

整骨院最幸の川路です。

只今、子供にユーチューブを見せて、その隙にブログを更新です。（笑）

姿勢を良くしよう！！

というと、どのような姿勢を思い浮かべますか？？

出典：http://be-creator-chikako.blogspot.jp/

↑　このような感じではないでしょうか？？

間違いではありませんよ。いや、むしろ合っているんです。

でも、運動をしている人や、職人さんとかで、良い姿勢は違ってきますね～～。

走る競技や、前かがみで作業する人は、どうしても猫背になりがち。

むしろ、その人たちにとって、猫背というのは無くてはならない姿勢なんです。

それをまっすぐ正すという事は、競技特性の邪魔をしているほかなりません。

という事は姿勢をまっすぐ正するというのが、すべてというわけではないような気がします。

まぁ、運動をしている時は、猫背でも良いけど、日頃はまっすぐ姿勢正しくするというのが理想ではありますけどね。