自分で作れる美容のドリンク【はまブロvol54】

さて、最近？黒い髪に飽きてきた濵田です。もう金髪が似合う年ではないので、金髪にはしませんが(笑)とある事情がありまして、茶色にはしたくないという・・・・。

まあ、ショートにしてからというもの、あるスポーツ選手に似ていると言われましてね・・・(笑)今までスポーツしたことがないのですが・・・(-_-;)

喜ぶべきなのかもしれませんが、美容師として誰かに似ていると言われるのは、ちょっとダメだなと思いまして(笑)只今、髪色を考えています(笑)

さて、今日は自分で作れる美容のドリンク！私が普段食事の際に飲んだりしていますが、美味しく美しくなりましょう♪

友人から聞いた、青汁よりもまだ美味しく食べられるポタージュらしきもの。カボチャ（又はにんじん）を使います。これをレンジでチンして柔らかくして、皮から身をくりぬきます！

ミルク（私は低脂肪乳を使っています）、若干のコンソメ、塩、胡椒を入れて、ミキサーでシェイク！結構、カボチャ半玉とか平気で胃に入ります(笑)

以上です(笑)

今の時期は、風邪予防、肉体疲労の回復、美白には、ローズヒップとハイビスカスのブレンド！

さて、私はドクダミとルイボス、プーアールをブレンドしています。アンチエイジングとデトックス、食事での脂肪の排出に！

これの味は・・・ノーコメントで(笑)

遊嬉整骨院に、ハーブティーの本も置いているので是非読んでみて下さい。

マツエク・リンパマッサージLabi⁺（ラビ）

店長　濵田舞（@Lavi65846847）

美容師・ヘアケアマスター・アイリスト

気になる事をまとめています。よかったら読んでみてください。