- 姿勢が悪く、肩首が凝る。
- マッサージだけでは、取れきれない凝りや痛み。
- 肩や肩甲骨の動きが悪い。
- 肩や首のストレッチ不足。
長年の肩こりや頭痛に悩む方が少なくないです。
首が痛くなったり肩コリになりやすい原因には、現代の生活習慣に問題があります。
この時に共通しているのは、前傾姿勢になる為、猫背姿勢が続き、ストレートネックになりやすい事です。
正常なS字カーブがあればよいのですが、ストレートネックは首への負担が増えてしまい、肩こりや頭痛の原因になります。
マッサージしても肩こりが直らないなら、そもそも背骨に原因があります。
筋肉も柔らかくなる姿勢矯正
背骨や肩甲骨周りが硬くなると関節可動域が少なくなるので、筋肉も引っ張られ硬くなりやすいです。
背骨を正常な位置に戻し、関節を柔らかくすると、自然と筋肉も柔らかくなります。
その為、背骨から柔らかくする姿勢矯正がオススメです。
施術例
当店での姿勢矯正は、姿勢のお写真を撮り、施術の提案やホームケアのアドバイスを行っています。
※許可を得た方のみ掲載しています。
※効果には個人差があります。
メニュー
姿勢矯正・・・￥3,300
- step①カウンセリング
- step②首・肩・背中へのマッサージ
- step③肩甲骨はがしとストレッチ
- step④胸椎、頸椎の矯正
- step⑤ホームケアのご提案
- step⑥お会計
私事ですが、、、
この業界に入った時は、マッサージ屋さんで働いていました。
そこでは、凝りをゴリゴリするマッサージを教わっていて、スタッフ同士練習をするんですね。
その時は、気持ち良いですし、スッキリしているのですが、痛くなる頻度も多くなったのを覚えています。
この時は、半年に1度激痛に襲われていて、こうなるとマッサージをしても鍼をしても痛みは引かず、痛み止めを常備していました。
もっと良い方法はないかと探していた所、背骨矯正にいきつき勉強を始める事に。
背骨矯正を受けた時の夜は、揉み返しみたいのものが出てきて、どうしようもなかったのですが、回数を追うごとに痛みが引いてきて、今では肩こりに悩まされるという事はなくなりました。
これは、本当に感謝だなと思います。
そういう経験から、肩こりや頭痛持ちの方には、ゴリゴリ強く揉み解す施術よりも、姿勢矯正をお勧めしています。
もし、肩こりに悩まされていたら、姿勢矯正を受けてください。
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