ブログ ストレッチングのやり方を探す前に知って欲しいストレッチの効果について
どんなストレッチ方法があるの？というのは気になるところだと思うんですが、ストレッチの種類で効果なども変わってきます。 かわじ こんにちは。加世田のゆうき整骨院、川路です。 今回は、ストレッチングの方法を探す前に知って欲しいストレッチングの効...
ゆうき整骨院／川路洋樹のブログ
ブログ ブログ 成長期（ゴールデンエイジ）のスポーツで起こる怪我の予防について
スポーツでの怪我も様々です。 怪我をしてから、どのように直すかよりも、スポーツや年齢などに応じて、怪我をしにくい状況を作るのも大事かなと思います。『発育期で注意する事』というテーマで書いています。 強く負担のかかる練習。 1か所のみに強く負...
ブログ スポーツ後の怪我を直すのも大事。でも予測して怪我をしない身体を作れた方がいいですよね。
整骨院で施術をしていますと、学生のスポーツによる怪我が少なくありません。 「スポーツには怪我がつきもの」と言われますが、完全にけがを予防する事は難しいので、できるだけ怪我を少なくするために"予防対策"が必要です。 川路 洋樹 怪我をする原因...
ブログ 【四十肩・五十肩】動かすと痛い・夜寝ている時に痛む肩関節周囲炎
今回は、五十肩（正式名称は肩関節周囲炎）についてと当院で行ている施術方法のご紹介です。 かわじ 五十肩は・寝ている時にズキズキする。・動かすと痛い。または、・痛くて動かせない。という症状があるのが特徴です。 五十肩について 五十肩は、原因な...
ブログ 交通事故の後遺症にならない為に！事故後から病院や治療院で施術を受けるまでについて
整骨院や鍼灸院、整体院に来られる頭痛や肩こりで悩む患者さま（お客さま）の7割は占めるであろう原因は、「○○年前に交通事故に遭いました。」という事が多いのはご存知でしょうか？ その時に整骨院や病院で治療をしたのか確認してみると、ほとんどの方が...
ブログ 『ぎっくり腰になってしまってから、身体を動かすのが怖いです。』｜機能回復訓練
ぎっくり腰になってから、このような事を思われていませんか？ ・腰が弱くなった。・運動をするのが怖い。・動くたびにピリッとする痛みが嫌だ。・ヘルニアだから、力仕事は無理。 などでしょうか。 かわじ そういった方が、また以前のように心配すること...
ブログ 首を横に向けると痛みが出る（頭痛まで）のと腰痛で仰向けで寝むれない方への整体施術
かわじ 南さつま市加世田のゆうき整骨院です。長年に渡って、腰痛を持っている方って、少なくないですよね？今回は、腰痛持ちと首が痛くなるという方へ施術をいたしました。 初回カウンセリングにて 主訴①：首の痛み訴え：長時間、同じ方向を向いていると...
ブログ 【身体の疲労と回復について】水分摂取と尿の排泄が大事です。
ここ最近を考えてみた時に、年々『お水を摂取しなくなっている』と感じます。そのせいか、身体の疲れを感じるように・・・。 そこで、お水を摂る習慣を付けようと思い、お水を持ち運ぶようしてみました。 目標は、推奨されている1日2リットル以上摂取する...
ブログ 【社員向け】問題が起こった時の考え方♪
8月7日水曜日14時から、成長期の子供の為になる話をします。是非お時間を作って来てください。詳細は↓ ↓ ↓ こんばんは。さいこうトータルヘルスケア、ゆうき整骨院の川路です。今、マツエクとか、リンパとかの広告を考えていまして、なんか思いつか...
ブログ 【求人】鍼灸師募集。
整骨院手伝いとかではなく、鍼灸がメインで働いてくれる方を募集してます。 急性症状は勿論ですが、慢性症状やスポーツトレーナーでの鍼灸施術、美容鍼などの施術を行えます。中途採用も募集していますので、得意な施術方法があれば、提案してください。 ト...
ブログ 暖気家（のんきや）と聞いて、お伝えしたい事！！
こんにちは。加世田にあるゆうき鍼灸整骨院の川路です。僕が開業した時は、鹿児島市春山町に整骨院を出したんです。今は加世田にいるんですが、まだ春山町の店舗も営業していています。こちらの患者さんと話をしていて、お子様が春山町に一人暮らしをしたとい...
ブログ 「依然行っていた施術院のようにやっていただきたい。」
「依然行っていた施術院のようにやっていただきたい。」そのようなニュアンスまたは、そういうご希望をいただくことが数年に1回ほどあります。こんにちは。加世田のゆうき鍼灸整骨院の川路です。 ここは、院としてではなく、僕個人の意見として書きますね。...