2020-04

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【施術経過】朝に起きた時に『首と肩が痛い』という方の施術について

寝起きに首や肩が痛い方は、寝ている時の癖や筋肉量、血流の循環などに問題がある場合が多いように思います。寝違えまではいかないけど、朝起きた時に首肩や頭痛などがある方では、正しく身体を使って、機能回復をしていくのが良いかもしれません。朝起きた時...
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【施術経過について】腰部痛(初動作時での疼痛)

当院での施術も大事ですが、ご自宅でのケアを行ってもらえた方が、状態が良くなっていくと思います。その為、施術後に運動療法(リハビリ)をパーソナルで行い、出来る方はご自宅でやってもらい、次回の来院の際に痛みの引き具合や運動のやり方を再確認してお...
スポーツ障害・外傷

【部活生必見!!】覚えておきたいストレッチ方法(下肢編)

かわじこんにちは。南さつま市加世田にあるゆうき整骨院のかわじです。店舗情報はこちら>>>部活動をしていて体のあちこちに痛みが出る子供たちが多いです。その子に、ストレッチをしているのか話を聞いてみました。かわじ体が硬いと、怪我をしやすいよ。ス...