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体幹トレって、こんなにブレタラいかんらしいよ。

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こんばんわ。鹿児島の整骨院最幸、頭痛ハンターの川路です。

 

 

 

久々に、アイパッドを見ていたら、なんか変な写真を発見!!

 

 

そういえば、この前、体幹トレーニングの渡す資料を作ってるんですよって言っていたような気が・・・・・・

 

 

 

それがこれです。

 

 

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↑なんかこんなのあるよね。

 

 

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↑いけないポーズらしい。そこまでひどくずれる人がいるかね。

 

 

 

まだまだありますよ。

 

 

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↑そうそう、これが一番有名ですよね。

 

 

 

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腕を上げる時、ぶれてますやん。でもそこまで上げる人いるかな??

 

 

 

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これは、下げすぎだって!!

 

 

 

もう少し、ありそうなのにしたらいいのに・・・・・

 

 

 

って、極めつけはこれ

 

 

 

 

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ケツ上げ過ぎーーーー!!!

 

 

 

あいかわらず、アホやな(笑)

 

 

 

明日から週初めですね。このバカバカしい写真見て、また明日から頑張りましょう!!!!

 

 

 

でわでわ。

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