1月16日（土）は【第3回スパルタストレッチ塾】です。

いつも整骨院最幸のブログを読んでくださりありがとうございます。今回は、来週のお知らせです。今月1月16日土曜日は、毎月恒例【スパルタストレッチ塾】です。今回で第3回を迎えます。是非是非、ご参加ください。

あっと、その前に明日は「ストレッチポールとマットサイエンス」があります。そちらの方の是非参加してください。全然空いています・・・・・・。マットサイエンスは今月は明日と1月23日にありますので、よろしくお願いします。

参加表明は、電話やSNS、メールなどなんでも結構です。

さて、明日はスパルタストレッチ塾ですが、この趣旨が

マッサージだけでは健康になれない。やっぱり運動って大事ですよね？？だから、ストレッチの大切さや家ではできないやり方がわからない人に、しっかり伝えて、できるようになって帰ってもらう。というややおせっかいな塾です。

参加表明は、マットサイエンスと同じく、なんでも結構です。初めての方も大募集です。

前回までの写真をご紹介

と、このように楽しくやってますので、参加表明お待ちしております。

「スパルタストレッチ塾に参加したいのですが」と一言言ってください。

時間は13:30～（約1時間程度）

参加料は無料です。

でわでわ。

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