かわじ ひろき

ダイエット・美容

食べる量を減らせないなら、食べるものを変えてみよう。

ダイエットを成功するなら、食事を見直すのは必須ですよね?好きなだけ食べて、どんどん痩せるっていうのは、難しい・・・です。そして、痩せたい!!って、思ったときに思いつく方法は、食事の量を減らすという事ではないでしょうか?しかし、ただ食べる量を...
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夜9時から、30分だけママさんバレーのトレーナーしてます。

毎週月曜日は、「ビアーズ」というビール大好きな人達の集まりでもあるママさんバレーの場所にお邪魔してます。トレーナーをしに行ってます。マッサージしたり、ストレッチしたりして、パフォーマンスをあげるのが目的です。たまにテーピングとかね。こんにち...
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1時間かけてきてくれるなんて、感謝感謝です。

施術風景からこんにちわ。整骨院最幸の川路洋樹です。昨日、薩摩川内市から、「インターネットを見て。」と来てくださる方がいらっしゃいました。痛みを取るためとはいえ、1時間かけてきてくれるなんて、感謝感謝です。
カジトレ|スパルタストレッチ

肩が動かしにくい、上がらないという人は、肩甲骨が固いかも・・・

こんにちわ。整骨院最幸の川路洋樹です。いきなりですが、肩を動かそう!!というときに、「肩甲骨を意識して!!」と言われること多くありませんか??さて、なんで肩甲骨を意識するのでしょうか??というお話をこっちの見解でお話ししますね。写真は、肩に...
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焼酎のおつまみはこれで決まり!!鯛の塩焼き。

MOCO’Zキッチンならぬ、HIRO'Zキッチンのお時間です。こんにちわ。速水もこみちのかっこよさには勝てないなとつくづく感じます、整骨院最幸の川路洋樹です。そんな冗談はさておき、今日は、パリパリという食感が好きなら、絶対好きであろう、そし...
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メディセルが、こ・壊れた???

メディセルというのは、人間の皮膚を吸引して、筋膜療法を実現する。その結果、スリムになっちゃうという機械なのです。このメディセルは吸引をして、ローラーを転がしてほぐす事が可能なため、掃除機で代用しようとしても無理があります。たとえ、吸引力抜群...
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朝一番!!お利口さんにお母さんの施術を待っています。

※写真載せて良いか確認済みです。おはようございます。いや~~かわいいですね。兄弟がいるせいか人見知りがありません。お子様連れでも、対応可能です。自分の子供がいるスタッフが4名・・・・・全員です。ほぼ毎日待機してます。多少暴れてもOKですし、...
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お茶の里で遊ばせよう〜

こんにちわ。整骨院最幸、美容整体ダイエットヨーク、代表の川路洋樹です。整骨院の近くには、知る人ぞ知る【お茶の里】というものがある。公園やバイキング、お野菜なども売っており、松元町の憩いの場として存在しています。そこで、子供を連れて行き疲れさ...
ダイエット・美容

冬場は代謝を上げるチャンス!!

昨日は宣言通り、もつ鍋をしました。もつ鍋をしようと思ったのが、奥様がホルモン好きというのと、僕自身がお野菜を食べたいという事、両方を可能にできるのが、もつ鍋だったからです。その為、昨日の夜は身体がポカポカ。こんにちわ。整骨院最幸、美容整体ダ...
ダイエット・美容

貴方の便で健康かどうかがわかる!!

こんにちわ。整骨院最幸、美容整体ダイエットヨークの代表、川路洋樹です。ちょうど3年前のブログを読み返していました。どんな事書いてるんだろう??へたくそな文章なんだろうなと思って読み返したのですが、意外と良い・・・・いや、良い事書いてますよ。...
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遠くから来てくれるから、お迎えにも行ってます。

こんにちわ。整骨院最幸、美容整体ダイエットのヨーク、代表の川路洋樹です。股関節が悪いって方が毎月、整骨院に来られます。宮崎から、わざわざです。いや~~感謝感謝です。というわけで、上伊集院駅まで迎えに行ってます。
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こんな日にはもつ鍋だね。

こんにちわ。今日は、広告の助成金に必要な書類を集めております。いや、集めていました。伊集院の街をグルグル~~、グルグル~~。