こんにちわ。整骨院最幸（最高）の川路です。
腰が痛い！股関節が痛い！！場合、骨が悪いの？筋肉？スジ？関節？と気になる事はありませんか？？そんな時に、骨が悪いのか？これは病院に行った方が良いのか、整骨院が良いのかという悩みを解決する検査方法をご紹介しますね。
よろしくお願いします。
テスト方法
すごく簡単です。
シャツが寄れてますが、そこは見逃してください(；一_一)
①手を腰に当てて
②片足ジャンプ
これを数回繰り返ししてください。
たったこれだけです。
どうなったら、どうなの？？
ジャンプを数回繰り返してみて、片足で立っている方（起立側）の関節に痛みがある。または体重をかけるのすら痛い場合、陽性となります。
受傷直後
例えば、走っていて、急に痛くなった場合など。 → 骨折も考えられます。そのため、画像診断をお勧めします。（レントゲンとかですね）。骨に異常がなければ、捻挫ですので、安心せず治療をしましょう。
日に日に痛くなってきた場合
炎症が起こっています。仙腸関節や股関節、大転子付近（股関節の横のちょっと下）に起こる事がしばしば。
出典：http://blog.bodymake-as.com/
赤の印があるところが、仙腸関節ですね。ここが悪いと腰も痛くなることが・・・・
他にも、恥骨結合や寛骨臼（太ももがくっつく場所）などにも、痛みが出る事もあります。
日常生活で、骨に異常が出る事は、ほとんどありません。痛みが徐々に出ている場合は、ストレッチやマッサージなどで、筋肉を使ってあげる事も、効果的な方法です。
よほどひどい場合には自己判断はしないようにお願いしますね。
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