鹿児島

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整体・整骨院で言われることが違うのはなぜ?【本当の原因と正しい選び方】

「A院では『骨盤のゆがみ』が原因って言われたのに、B院に行ったら『猫背』だって言われた…」整体や整骨院を転々とすると、こ...
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猫背とО脚、骨盤調整で根本から改善!原因と対策を徹底解説

猫背やО脚にお悩みではありませんか?「姿勢が悪くて自信がない…」「なんだかスタイルが悪く見える…」そんな風に感じている方...
骨盤矯正

頭痛と腰痛の意外な共通点!姿勢が鍵を握るその理由と今日からできる対策

頭痛と腰痛。一見すると全く違う体の悩みのように思えますが、実は根本的な原因に「姿勢」が深く関わっていることが多いって知っ...
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腸活の落とし穴!?もしかして便秘の原因は骨盤の歪みかも?

「毎日ヨーグルトを食べているのに…」「食物繊維を摂るようにしているのに…」こんな風に、一生懸命便秘対策をしているのに、な...
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じんわり痛む腰と長年の頭痛。その原因と対策とは?

「なんだかいつも腰が重い…」「また頭が痛くなってきた…」そう感じているあなたは、もしかしたら腰痛と頭痛の両方に悩まされて...
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せっかく痩せたのに…姿勢が悪いと台無し!原因と今すぐできる対策

「頑張ってダイエットしたのに、なんだかスタイルが良く見えない…」そう感じている方は、もしかしたら姿勢の悪さが原因かもしれ...
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30代妊婦さん向け:つらい妊娠中の腰痛…その原因と骨盤ケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「妊娠してから腰が痛くて夜も眠れない...」「お腹が大きくなるにつれて、腰への負担がどんどん増...
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運動習慣があるあなたの悩みに寄り添う骨盤ケア:疲労回復を加速し、最高のパフォーマンスへ

「なんだか最近、体が重くてパフォーマンスが上がらない…」「練習の翌日まで疲労が残って、思うように動けない…」こんなお悩み...
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20代男性向け:下腹部がぽっこり…スーツが似合わない悩みを解決!その原因と改善策

こんなお悩みありませんか?「学生の頃は細かったのに、社会人になってからお腹だけぽっこり出てきた...」「昔は余裕だったス...
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立ち仕事でつらいむくみや体の歪み、骨盤の歪みと関連付けてセルフケアで改善する方法

こんなお悩みありませんか?立ち仕事が中心の毎日で、夕方になると足がパンパンにむくんで靴がきつくなる。朝はスムーズに履けた...
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40代男性向け:座ると骨盤が倒れて猫背になる…その原因と改善セルフケア

こんなお悩みありませんか?「気が付くと猫背になって、背中が丸まっている...」「長時間のデスクワークで腰が痛い...」「...
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肩や頭の違和感、もう悩まない!整体とパーソナルストレッチでスッキリ解決

「なんだか肩が重いな」「ズキズキする頭痛がなかなか引かない」こんな不快な症状、日常的に感じていませんか?長時間のデスクワ...