スポーツ障害

昨日は、「指宿菜の花マラソン」だったようです。今日は雨模様なので、今日じゃなくて良かったですね。さてさて、マラソンが始まると、膝が痛くなる人が多いようです。そこで、今回は「ランナーズ膝」「ジャンパーズ膝」について書いていきますね。参考にして...