スポーツ障害・外傷 【シーバー病】踵が痛みについて｜スポーツ障害｜踵骨骨端症・セーバー病
南さつま市加世田のゆうき整骨院です。スポーツ外傷・スポーツ障害でお悩みの方に！運動をする子供が踵を痛がっていたら、こちらをお読みください。
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スポーツ障害・外傷 
スポーツ障害・外傷 キックボクシングでフックを打った時に手首を痛めた方について。【スポーツ外傷】
今回はキックボクシングで怪我をした方の様子と、実際にミット打ちを体験してみての感想を合わせて書いています。もし、これをお読みのあなたが、手首を痛めていてどうにかしたいと思われているなら、こちらも参考にしてみてください。
ブログ ストレッチングのやり方を探す前に知って欲しいストレッチの効果について
どんなストレッチ方法があるの？というのは気になるところだと思うんですが、ストレッチの種類で効果なども変わってきます。かわじこんにちは。加世田のゆうき整骨院、川路です。 今回は、ストレッチングの方法を探す前に知って欲しいストレッチングの効果に...
ブログ 成長期（ゴールデンエイジ）のスポーツで起こる怪我の予防について
スポーツでの怪我も様々です。怪我をしてから、どのように直すかよりも、スポーツや年齢などに応じて、怪我をしにくい状況を作るのも大事かなと思います。『発育期で注意する事』というテーマで書いています。強く負担のかかる練習。1か所のみに強く負担のか...
ブログ スポーツ後の怪我を直すのも大事。でも予測して怪我をしない身体を作れた方がいいですよね。
整骨院で施術をしていますと、学生のスポーツによる怪我が少なくありません。「スポーツには怪我がつきもの」と言われますが、完全にけがを予防する事は難しいので、できるだけ怪我を少なくするために"予防対策"が必要です。川路 洋樹怪我をする原因が予想...
スポーツ障害・外傷 【足関節捻挫】ギプス固定が必要？子供と大人の捻挫の違いについて
足関節捻挫２度損傷の方のギプス固定と施術流れについて
学生支援について 【ストレッチ教室】小学生のバレーボールチームにストレッチ教室を行いました。
こんにちは。南さつま市加世田のゆうき整骨院です。今回は、バレーボールのスポーツ少年団にストレッチ教室を行いましたので、ご紹介です。かわじ運動を頑張るなら、成長期の柔軟性アップは欠かせません。筋力アップをしていく前に、ストレッチなどの柔軟性を...
鍼灸 【ブログ】ギプス巻きから訪問の手続きまで
こんにちはー！さいこうトータルヘルスケアの川路です。昨日の初診の不甲斐なさを、再度改めまして挑んだ今日！中々の出来だった！自分で言うなよwwいやー、初心忘れるべからず！初診なだけにwまぁでも100点じゃないな。まだまだ粗があるので、そこんと...
ブログ テーピングを巻く際の施術者は、貼る姿勢も気にしたほうがいいんじゃないか？という話。
どうしても どうやっても貼って効果を高めようと思えば、自分の格好よりも患者さん側に意識が行き過ぎてしまう。ども、ゆうき整骨院のカワジです。先日、肩をあげると痛いが、動かさなければいけないのでテーピングをしてほしいと言われ 貼りました。 水平...
スポーツ障害・外傷 膝が悪い人に屈伸をしてもらうと・・・？？
こんにちわ。【頭痛ハンター】整骨院最幸・遊嬉整骨院の川路洋樹です。整骨院の施術の流れで、「屈伸してください。」っていう事があります。その中で、「あれっ？？」と思う事があります。確認すると膝が痛いという事もしばしば。そんな人の特徴と解決方法を...
スポーツ障害・外傷 アーチが無くて偏平足
偏平足が出来てしまう人の原因は？？素足で歩くことが少なく、足の裏へ刺激が無くなる。すると、足底反射が起こらず、足底筋が発達しづらい。その為、偏平足になり、外反母趾を作ってしまう。（これだというものでもなく、これも原因ですよっていう事）足の裏...
良くあるご質問 スポーツ障害でのアイシングは、どのくらい冷やしたら良いでしょうか？
こんにちわ。鹿児島 整骨院最幸 頭痛ハンターのカワジです。今日は、病院で半月板損傷と言われている学生の施術をしました。その子は、競技復帰しているけど、膝は痛い状態。家でできるセルフケアだったらまずは冷やす事かなと思い確認してみます。すると、...