ブログ 20代女性向け：ヒールで外反母趾とO脚に…その腰痛、骨盤の歪みが原因かもしれません
こんなお悩みありませんか？「通勤でヒールを履くと足が痛くてつらい...」「昔からO脚がコンプレックス...」「長時間の立...
腰の痛み
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ブログ 夜中に腰が痛くなる主な理由
夜中に腰の痛みで目が覚めるのはつらいですよね。多くの方が経験することですが、その原因はいくつか考えられます。夜中に腰が痛...
ブログ 膝や腰の痛み、その原因は本当に「変形」だけ？
「膝が痛いから、きっと軟骨がすり減ってるんだ」「腰が痛いのは、骨が曲がっているからだ」病院でレントゲンを撮ってもらい、医...
ブログ 股関節の変形と背骨の曲がりがあるけど、骨盤矯正で真っ直ぐになる？
60代女性の方から、股関節の変形と背骨の曲がりについてご相談をいただきました。レントゲンで「背骨が曲がっている」と言われ...
ブログ フォークリフトの仕事での腰痛：腰痛の原因とセルフケアまで解説します。
腰痛はフォークリフトの運転手にとって、とても悩ましい問題ですよね。長時間座りっぱなしで同じ姿勢が続くフォークリフトの運転...
ブログ 腰痛はマッサージ機が原因？ 歪みを整えるセルフケアでスッキリ！
「腰がだるいな」と感じてマッサージ機に座ったら、かえって腰が痛くなってしまった…。そんな経験はありませんか？気持ちよくて...
ブログ 腰痛に悩むスーパー店員さんへ！原因とセルフケアでつらい腰痛を改善しよう
スーパーでの品出し、毎日本当にお疲れさまです。重いものを運んだり、前かがみの姿勢が続いたりすることで、腰に痛みを感じてい...
スポーツでの怪我 【ゴルフの腰痛】腰痛と上手に付き合い、長く楽しく続ける為の方法
ゴルフは、老若男女を問わず楽しめる素晴らしいスポーツですが、実は腰に大きな負担がかかりやすい運動でもあります。特に、スイ...
ブログ 「あいたた…」低いキッチンで腰痛に悩むあなたへ！今日からできる対策
毎日の料理、楽しい時間のはずなのに、気づけば「あいたたた…」と腰をさすっているあなた。もしかしたら、その腰痛の原因はキッ...
ブログ ゴルフによる腰痛の適切な対策と予防について
ゴルフ中に腰の痛みを感じると、せっかくのプレーも楽しめなくなってしまいますよね。ゴルフによる腰痛は多くの方が悩む問題です...
ブログ グラウンドゴルフと腰痛：楽しむためのヒント
グラウンドゴルフは、健康維持にも繋がり、幅広い年代の方が楽しめるスポーツです。しかし、中にはプレー中に腰痛を感じる方もい...
ブログ バスケのシュートで腰が痛い？ その原因と改善策を徹底解説！
バスケットボールのシュートは、ボールをリングに届かせるために全身の連動が不可欠な動作です。特に、下半身から上半身への力の...