肩の痛み・肩こり

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朝起きたら首と肩がガチガチ…その痛み、夜の間に作られてるかも?

「せっかくゆっくり寝たはずなのに、朝起きたら首から肩にかけてズーンと重い…」「首を動かすと激痛が走る…」こんな経験、あり...