ブログ パーソナルストレッチ・トレーニング
定期的に、このようなお声をいただきます。よくあるお悩み姿勢が悪く、体を痛めやすい。部活が終わった後に、痛いと言う頻度が増...
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ブログ ブログ 介護や荷物を持つ方に多い腰痛について
介護や荷物を持つ方の現場では、約8割の方が腰痛に悩まされていると言われています。このページでは、腰痛になりやすい原因と対...
ブログ 【簡易版】その腰痛は、腰と骨盤のどちらが原因？を調べる方法
腰痛といっても、原因は様々です。腰が原因であれば、腰を中心としたマッサージが良いですし、骨盤周りが原因であれば、骨盤矯正...
ブログ 【2021/9/20更新まで】次回の施術に備えてやっておきたいセルフケア
こちらのページでは、次回の施術を受けるまでに備えておきたいセルフケアについて、動画をアップしています。インスタグラムにも...
ブログ 【腰痛】体を捻って腰を痛めるを解説します。
一般的に腰が痛くなる場合、腰をひねり痛める方や急な前かがみで痛める方が多いです。この腰を捻る動作は、腰痛を作る原因にもな...
ブログ 【緊張性頭痛】受験生によくある頭痛について
今の時期ですと、受験に向けて勉強を頑張っている学生さんが多くいます。このページでは、この時期によくある肩こりや頭痛につい...
ブログ 【ギックリ腰】腰が原因でない、腰痛について
ギックリ腰になってしまった患者さまが増えてきました。腰が痛いといっても、体の状態は様々です。背中や骨盤周り、股関節の影響...
ブログ 【ぶら下がり健康法】伸ばすと気持ち良いけど、肩が痛いについて解説します。
ゆうき整骨院に来院される方には、60歳以上の方もいらっしゃいます。その時に、『ぶら下がり健康法をしても良いか？』とご質問...
ブログ 【ブログ】腰とコルセットと痛み
最近、腰痛が出てくるようになりました。健康に携わる者でありながら、腰痛とはいかがなものか‥。とは思いますが、この業界も腰...
ブログ 腰の矯正と動きの改善について
腰痛や骨盤周りに痛みがある方の施術をさせて戴きました。腰の後屈動作を評価することが多いですが、なぜ後屈動作を見るのか？と...
ブログ 【成長期】身長伸びしろチェック
ゆうき整骨院では、学生支援の一環で以下のような事をお伝えしています。この1年で、どの程度身長が伸びるのか。成長期に摂取し...
ブログ 骨盤矯正について｜腰痛・坐骨神経痛・産後・О脚・骨盤の歪み
南さつま市加世田のゆうき整骨院で行っている産後の骨盤矯正について