ダイエット・美容

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低体温と疲労感:体の歪みから考える原因とセルフケア

「いつも体が冷えていて、なんだかだるい」「ちゃんと寝ているのに疲れがとれない」そんなお悩みを抱えていませんか?その原因、...
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気圧変動と温暖化が引き起こす不調、もしかして気象病かも?

最近、こんなお悩みありませんか?「なんだか頭が重い…」「フワフワするめまいがする…」「乗り物酔いみたいな吐き気がする…」...
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骨格ストレートさんのO脚は骨盤矯正でまっすぐになる?原因と対策を解説!

「骨格ストレートだとO脚になりやすいって聞いたけど、本当?」「O脚を改善したくて骨盤矯正を考えているけど、効果あるのかな...
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骨盤矯正でО脚がまっすぐに!原因と対策を徹底解説

「スカートを履くとき、いつもО脚が気になる…」「О脚のせいで、足が短く見える気がする…」そんな悩みを抱えているあなた、も...
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【ダイエット】ラーメンと健康を両立する!罪悪感なく楽しむための原因と対策

「ラーメンは好きだけど、健康には悪そう…」そう思って、大好きなラーメンを我慢していませんか?実は、ちょっとした工夫をする...
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マッサージとリンパマッサージ、どちらが効果的?〜あなたの悩みに合わせた選び方〜

「肩が凝ってつらい」「足のむくみをどうにかしたい」そんな時、頭に浮かぶのが「マッサージ」ですよね。でも、お店を探してみる...
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前ももの張りを根本改善!ダイエットを成功させる整体とパーソナルストレッチ

「ダイエットをしているのに、なかなか脚が細くならない…」「特に前ももの張りが気になる…」こんなお悩みをお持ちではありませ...
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ケトン体体質とは?原因と対策を徹底解説!

「ケトン体体質」という言葉、最近よく耳にする方も多いのではないでしょうか。ダイエットや健康に関心のある方なら、「ケトジェ...
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食事制限も運動もしたのに痩せない理由とは?根本改善には「整体×パーソナルストレッチ」が鍵!

「食事制限も運動も頑張っているのに、どうして痩せないんだろう…」そんな悩みを抱えている方は少なくありません。努力が報われ...
就労移行支援

鹿児島で就職を目指す障がいのある方へ!簿記・会計スキルが強い味方になる理由【就労移行支援鹿児島】

鹿児島で一般就労を目指す障がいのある方、スキルアップに何を学ぼうか迷っていませんか?もし、あなたが「事務職」「経理」「財...
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骨格ウェーブ必見!「骨盤矯正」でО脚がまっすぐに!原因と対策を徹底解説

「О脚が気になる…」「脚がまっすぐにならない…」「いくらストレッチしても効果がない…」特に骨格ウェーブは、О脚になりやす...
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【ダイエット】絹ごし豆腐と納豆だけでお腹が満たされるその理由とは?

「なんだか今日は食欲がないな…」そんな日ってありますよね。でも、栄養はしっかり摂りたい。そんな時、手軽に食べられるヘルシ...