カジトレ|スパルタストレッチ 頭痛・肩こりの違和感が取れない時に効果的なツボ こんにちわ。整骨院最幸(最高)の川路です。マッサージをしたけど、いまいち違和感が取れないんだよねとか、肩が凝ったけど、マッサージに行く暇がないという風に思ったことはありませんか??そんな時に役立つツボをご紹介します。ちなみに整骨院では、ツボ... 2015.08.19 カジトレ|スパルタストレッチ
スポーツ障害・外傷 手を使うと痛い!腱鞘炎になったら読んでほしい腱鞘炎の基本 手首が痛い!手を使うと痛くなる。時間は経つけどなかなか良くならないなとお悩みではありませんか?腱鞘炎の原因を知って、自分でケアをしたら、良くなる場合もあります。簡単に腱鞘炎について書いています。読んでもらえれば、今よりもだいぶマシになるかも... 2015.08.12 スポーツ障害・外傷