日々の訓練や就職活動、お疲れ様です。
頑張っているからこそ、「ちょっと疲れたな」「気分転換したいな」と感じることもありますよね。そんな時、皆さんはどうやって気持ちを切り替えていますか？
今回は、身近な気分転換の方法として、マクドナルドの「侍マック」をおすすめしたいと思います。
1. いつもと違う特別感が、気分をリフレッシュ
就職活動や日々の生活では、新しいことへの挑戦が大切です。しかし、「いつもと違うことをするのはちょっと勇気がいるな…」と感じる方もいるかもしれません。
そんな時は、まず食事で新しい体験をしてみませんか？
定番のビッグマックやてりやきバーガーも美味しいですが、侍マックは「炙り醤油風」の香ばしさや、分厚いビーフパティ、シャキシャキの野菜など、いつものバーガーとは一味違う特別感があります。
この「いつもと違う」という小さな体験が、閉塞感を打ち破るきっかけとなり、気分をリフレッシュさせてくれます。新しいバーガーを一口食べてみる、そんな小さな一歩から、新しい挑戦への気持ちが生まれるかもしれません。
2. 悩みを忘れて夢中になれる時間を作る
就職活動中は、色々な悩みが頭を駆け巡りがちです。「面接で何を話そう」「自分に合う仕事が見つかるかな」など、つい考えてしまいますよね。
侍マックを食べる時間は、そんな悩みを一時的に忘れるのにぴったりです。
ボリューム満点のハンバーガーにかぶりつき、その美味しさに集中することで、頭の中を一旦「からっぽ」にできます。美味しいものを食べている時は、自然と笑顔になり、前向きな気持ちになれるものです。
好きな飲み物と一緒にゆっくり味わうことで、数十分間だけでも仕事や訓練から離れ、リラックスする時間を作りましょう。
3. 次への活力をチャージする
侍マックは、食べ応えのあるビーフパティと野菜がたっぷり入っていて、満足感が高いのも魅力です。
美味しいものをしっかり食べることは、心と体のエネルギーチャージにつながります。午後の訓練や、翌日の就職活動に向けて、しっかりお腹を満たし、活力を養うことができます。
「よし、美味しいものを食べたから、また頑張ろう！」と、ポジティブな気持ちで次のステップへ進むことができるでしょう。
さいごに
鹿児島で就労移行支援をお探しの方、障がいをお持ちで一般就労を目指している方、就職について悩んでいる方は、ぜひ一度ご相談ください。私たちは、皆さんが自分らしく働ける場所を見つけるお手伝いをします。
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