こんにちわ。頭痛ハンターの川路です。
今日は、朝からこのような質問を受けました。これは、よくある質問だと思うので、答えていきたいと思います。
Q,湿布をしているけど良くなりません。
「湿布をしていて、その時は良いけど、すぐ痛くなるんだよね。」って、言われました。その方に、お仕事は何をされているんですか??とお聞きして、農業と言われましたので、それに例えてみました。
農作物を作るときって何が大事なのですか?
「土だね。」
土が悪い時に、農薬を与えたりするんですか?
「それでは一時的だから、しっかり土を改善していかないと良い物は作れないよ。」
そうなんです。それと人間の身体は一緒なんですよ。
農薬は湿布。湿布では一時的な改善しかできません。
土を整えていくというのを身体に例えると
身体のバランスを整えたり、筋肉を緩めて回復を待つような事です。
土と一緒で、いきなり良くなるという事はありません。適切な治療をして、身体が回復してくるのを待つというような説明をしました。
湿布も、治っていく過程では必要かもしれませんが、頼りすぎはよくありません。運動が必要であれば運動をしたり、ストレッチが必要であればストレッチをしたりしてみてください。
※その他、質問も受付けています。気軽にコメントやLINEなどで質問もしてくださいね。
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