スポーツでの怪我

スポーツでの怪我

グラウンドゴルフで膝の痛みにお悩みの方へ|原因と対策、楽に続けるコツ

グラウンドゴルフと膝の痛み:楽しく長く続けるためのヒントグラウンドゴルフは、老若男女問わず楽しめる素晴らしいスポーツです...
ブログ

走り幅跳びと三段跳びにおける太ももの痛みについて!原因と解決策をご紹介します。

走り幅跳びや三段跳びで、太ももに痛みを感じていませんか? この痛み、パフォーマンスに影響するだけでなく、練習のモチベーシ...
スポーツでの怪我

ゴルフで肘を痛めました。ターフ取るのも痛いです。ゴルフ肘、テニス肘、外側上課炎

とあるサイトでは、ゴルフ肘も酷くなると1年は治らないって書いてあったらしいです。こんにちは、川路です。1年と聞いて、それ...
スポーツでの怪我

分裂膝蓋骨の痛みも、安静にする以上に出来る事。

こんにちは。山道から道路に出てくる動物を、どうやったら避けられるようになるのかと悩んでいる川路です。さて、今日は分裂膝蓋...
スポーツでの怪我

スポーツをすると体が痛くなり、怪我をするのかを解説します。

特に、本格的なクラブチームや部活動でスポーツをしていると怪我に悩む子供が多いです。このページでは、突発性の捻挫や打撲など...
スポーツでの怪我

【シーバー病】踵が痛みについて|スポーツ障害|踵骨骨端症・セーバー病

南さつま市加世田のゆうき整骨院です。スポーツ外傷・スポーツ障害でお悩みの方に!運動をする子供が踵を痛がっていたら、こちらをお読みください。
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【成長期必見】子供の成長を促す栄養素について

かわじこの投稿は完成しておりませんが、参考になればと思い、アップいたします。いつも食べている成長期の子供の栄養素を調べて...
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【部活生必見!!】覚えておきたいストレッチ方法(下肢編)

かわじこんにちは。南さつま市加世田にあるゆうき整骨院のかわじです。店舗情報はこちら>>>部活動をしていて体のあちこちに痛...
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キックボクシングでフックを打った時に手首を痛めた方について。【スポーツ外傷】

今回はキックボクシングで怪我をした方の様子と、実際にミット打ちを体験してみての感想を合わせて書いています。もし、これをお読みのあなたが、手首を痛めていてどうにかしたいと思われているなら、こちらも参考にしてみてください。
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【足関節捻挫】ギプス固定が必要?子供と大人の捻挫の違いについて

足関節捻挫2度損傷の方のギプス固定と施術流れについて
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【ストレッチ教室】小学生のバレーボールチームにストレッチ教室を行いました。

こんにちは。南さつま市加世田のゆうき整骨院です。今回は、バレーボールのスポーツ少年団にストレッチ教室を行いましたので、ご...
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【打撲】山にタケノコを取りに行った際に、転んで足を打撲しました。

たかが打撲、されど打撲!!こんにちは。さいこうトータルヘルスケアの川路です。山までタケノコを取りに行こうとしていて、その...