いつも整骨院最幸のブログを読んでくださりありがとうございます。
こんにちわ。整骨院最幸、ダイエット専門ヨーク代表の川路洋樹です。本日のお題はこれっ!!
四十肩と五十肩の違いについて
これって、よく聞かれる質問だと思うんですよね。「私のは四十肩?五十肩なの?」っていう風にです。答えからいうと、どっちも一緒。でもそれじゃぁ面白くないという事で、四十肩について調べてみました。
「肩関節周囲炎」
正式名称は「肩関節周囲炎」読み方は、かたかんせつしゅうえんと読みます。いわゆる肩の周りの炎症です。まさにそのまま。
症状は?
最初、肩関節付近に鈍痛がおこり、腕の可動範囲の制限が起こる。次第に痛みは鋭いものになり、急に腕を動かす場合などに激痛が走るようになる。初期の症状が始まってからピークを迎えるまで数ヶ月を要し、ピークは数週間続き次第に和らいでくる。痛みのレベルにもよるが、鋭い痛みが感じられなくなるまでに半年前後かかります。
夜間痛(痛みで起きてしまう。)熱感(肩に熱を感じる。)などの初期症状があるのも特徴的です。
治療方法は?
炎症期初期は、安静をして、冷やしすぎず温めすぎずの保温に徹する。時期を見て、肩を回したりの運動をしていくのが一般的。ストレッチやコッドマン体操も良いらしいですが、施術をする方により、方法はいくつかあるようです。
四十肩と呼ぶには、これをクリアしないといけないようです。
①肩に疼痛(痛み)と運動障害がある。
②患者の年齢が40歳以降である。
③明らかな原因がない。
この三つが成立していないと四十肩とは認められないらしいです。それでわ、四十歳未満で肩が痛くなったら何と呼べば良いんだ??と思ってしまいました。四十肩について書いてみましたが、正式名称は「肩関節周囲炎」といいますので、これは四十肩?五十肩?どっちなの?と思われているあなた!!
どっちも正解です。
(今回の記事は五十肩Wikipedia参照にしてます。)
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