骨盤矯正鹿児島

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骨盤の歪みが引き起こす見た目の悩みにお答えします

「スカートをはくと、いつの間にか後ろに回っている」「靴底の減り方が左右で違う」そんな経験、ありませんか?それは、もしかし...
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骨盤矯正って本当に意味ないの? 専門家の見解と効果について

「骨盤矯正」という言葉をよく耳にするけれど、その効果については疑問の声も聞かれます。「意味がない」という意見もありますが...
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腰痛はマッサージ機が原因? 歪みを整えるセルフケアでスッキリ!

「腰がだるいな」と感じてマッサージ機に座ったら、かえって腰が痛くなってしまった…。そんな経験はありませんか?気持ちよくて...
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整体とパーソナルストレッチはなぜ相性が良いのか?

近年、健康への意識が高まる中で、「整体」と「パーソナルストレッチ」という二つの施術が注目を集めています。それぞれ単独でも...
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腰痛に悩むスーパー店員さんへ!原因とセルフケアでつらい腰痛を改善しよう

スーパーでの品出し、毎日本当にお疲れさまです。重いものを運んだり、前かがみの姿勢が続いたりすることで、腰に痛みを感じてい...
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辛い生理痛、PMSの原因は骨盤の歪みかも?自分でできるケアと対策

生理のたびにやってくる憂鬱な痛みや、イライラ、体のだるさ...。毎月つらい思いをしている方は、もしかしたら骨盤の歪みが原...
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産後の骨盤矯正は、いつ頃から始めたら良いですか?

産後の骨盤矯正を始める時期は、ママさんの体の状態や出産方法によって異なりますが、一般的には産後1〜2ヶ月以降が推奨されて...
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「反り腰」が引き起こす体の不調…あなたの腰、大丈夫?

鏡の前に立った時、なんだかお腹が出ているように見える、腰がいつも痛い、ヒールを履くと腰が疲れる…もし心当たりがあるなら、...
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足の長さの違いと骨盤矯正・・・その原因と対策

「なぜかいつも片足だけ長く感じる」「靴の減り方が左右で違う」と感じたことはありませんか?もしかしたらそれは、足の長さの違...
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産後の骨盤ケアは重要?いつから始める?どんなことをやればよいの?を解説します。

産後の骨盤は、妊娠・出産を経験した女性の体にとって非常に重要なテーマです。今回は多くの女性が悩む、産後の骨盤の状態や骨盤...
骨盤矯正

骨盤矯正で失敗しないお店の選び方

骨盤矯正を受けようと思っている時、どのようにお店選びをしますか?行きつけのお店があるのであれば、そこのお店で「骨盤矯正を...
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【反り腰とダイエット】改善の為のエクササイズと日常で意識したいポイント

「ダイエットしてもお腹がなかなかへこまない…」「なぜかいつも腰が痛い…」もしかしたら、その原因は反り腰かもしれません。反...