ブログ 腱鞘炎とテニス肘になっちゃったよ(泣) 人生には3つの坂があります!上り坂下り坂・・・・・まさか!そのまさか!ま、さ、かー自分が腱鞘炎とテニス肘になるなんてー。痛いんですね。原因は、スマホとパソコンだというのは解ってます!親指と中指を動かした時に痛いから間違いないですよー!良く聞... 2017.06.15 ブログ
スポーツ障害・外傷 手を使うと痛い!腱鞘炎になったら読んでほしい腱鞘炎の基本 手首が痛い!手を使うと痛くなる。時間は経つけどなかなか良くならないなとお悩みではありませんか?腱鞘炎の原因を知って、自分でケアをしたら、良くなる場合もあります。簡単に腱鞘炎について書いています。読んでもらえれば、今よりもだいぶマシになるかも... 2015.08.12 スポーツ障害・外傷