ブログ 40代女性向け：立ち仕事での足のむくみやO脚…その原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「夕方になるとパンプスがきつくなる...」「靴下の跡がくっきり残る...」「スカートを履くと足の形が気になる...」一日中立ちっぱなしでいると、こうした足のむくみやだるさに悩んでいませんか？「もしかしてO脚も進んで...
加世田
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ブログ 50代男性向け：長距離ランニングで股関節に違和感…フォーム改善で解決する3つの方法
こんなお悩みありませんか？「長距離を走るといつも股関節に違和感が出る...」「若い頃のようにスムーズに走れない...」「最近、ランニング後の体の痛みが長引く...」長距離ランニングを趣味にしている50代男性の多くが、このような体の変化に悩ん...
ブログ 30代女性の悩み解決！下半身のむくみとパンパン足は骨盤の歪みが原因かも？
「長時間座っていると足がパンパンになる…」「夕方になると靴がきつい…」「下半身のむくみがなかなか取れない…」といったお悩みはありませんか？これらのお悩み、実は単なる「むくみ」ではないかもしれません。年齢とともに代謝が落ちたから、と諦めていま...
ブログ 40代女性向け：運動不足で下半身太りが進む…その原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「以前履いていたズボンやスカートがきつくなった...」「下半身だけがなかなか痩せない...」「むくみや冷えがひどくて辛い...」日々の生活の中で、このようなお悩みを感じていませんか？特に、在宅ワークやリモートワーク...
ブログ 30代女性向け：出産後の恥骨痛が治らない…歩くのもつらいその原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「出産してから恥骨の痛みがずっと続いている…」「歩くたびに股関節や下腹部に響くような痛みがある…」「子どもを抱っこする時や階段を上る時に痛みが増す…」出産を経験された多くの女性が、恥骨の痛みに悩まされています。特に...
飯 【南さつま市】 熱うま！入船飯店の麻婆豆腐とから揚げ定食（ヤクミソース）が美味しすぎました。｜加世田の中華料理
こんにちは。川路です。皆さんは、麻婆豆腐とから揚げはお好きですか？麻婆豆腐もから揚げも、口に入れる前に一旦ご飯にダイブして食べたい・・・というわけで、南さつま市加世田にある入船飯店さんにお邪魔しました。中華料理で、麻婆豆腐とから揚げは鉄板。...