骨盤矯正

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30代女性向け:授乳や抱っこで背中が痛い…猫背になる原因と対策をご紹介

こんなお悩みありませんか?「授乳や抱っこの後、背中がガチガチで痛い...」「猫背になっていて、姿勢が悪いのが気になる.....
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姿勢の悩み、その原因は「体のバランスの崩れ」かもしれません。

「気づけばいつも猫背になっている」「片方の肩ばかり凝る」「なぜかスカートがくるくる回ってしまう」こんな経験はありませんか...
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40代女性向け:立ち仕事で足のむくみと冷えがひどい…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「夕方になるとブーツがきつくなる...」「靴下を脱いだ後もゴムの跡がくっきり残っている...」...
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20代男性向け:下腹部がぽっこり…スーツが似合わない悩みを解決!その原因と対策

こんなお悩みありませんか?「以前よりお腹が出てきて、スーツがキツく感じる...」「シャツのボタンがはちきれそう...」「...
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【もう我慢しないで!】慢性的な肩こり・腰痛の原因と、根本からラクになる方法

「朝起きたときから肩が重い…」「長時間座っていると腰がジンジンする…」そんな慢性的な肩こりや腰痛に、もう何年も悩まされて...
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20代女性向け:ヒールで外反母趾とO脚に…その腰痛、骨盤の歪みが原因かもしれません

こんなお悩みありませんか?「通勤でヒールを履き続けていたら足の親指が痛い...」「写真を見返すといつもO脚でがっかり.....
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ズボンやスカートがいつも同じ方向にズレてしまうのはなぜ?その原因と対策を解説!

「いつの間にかスカートが回っている」「ズボンを直しても直しても、いつも右か左にズレてしまう」そんなお悩み、ありませんか?...
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なぜあなたの肩こりは治らない?体の歪みと骨盤が原因かもしれません

肩こりに悩むあなたは、これまでストレッチやマッサージなど、色々な対策を試してきたことと思います。しかし、それでも改善しな...
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骨盤矯正ってホントに効くの?費用・期間・セルフケアまで徹底解説!

「骨盤矯正って興味はあるけど、結局どのくらいお金がかかるの?」「何回通えば効果が出るのかわからない」「せっかく矯正しても...
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猫背になるのは筋力低下のせい?猫背は、見た目だけでなく、全身の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

年齢を重ねるにつれて背中が丸くなる、いわゆる「猫背」に悩む方は少なくありません。これは、筋力の低下と骨盤の歪みが深く関係...
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40代女性向け:立ち仕事でのむくみ・冷え・だるさ…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「夕方になると足がパンパンにむくんで靴がきつい...」「足がいつも冷たくて寝付けない...」「...
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「気づけばお腹周りに…」そのお悩み、骨盤の歪みが原因かもしれません!

「最近、下腹がぽっこり出てきた…」「以前と同じ食生活なのに、お腹周りにお肉がつきやすくなった気がする…」そう感じていませ...