大会時のマッサージやストレッチは頼んでやってもらう方が良いよ。

こんにちわ。

昨日は、あきほなみカップ

MBCママさんバレーボール

鹿児島大会がありました。

それで、ビアーズさんにお呼ばれして、

桜島体育館に行って来ました。

まぁ、そこでというか

スポーツ会場に行くと

トレーナーさんや整骨院の先生が

マッサージしたりしてますよね。

ところによっては、選手同士で

ストレッチしたり、マッサージしたり

してるんですが、そこで思ったことがありましてね。

選手は、試合に集中して

選手間のマッサージなどで体力は使わない方が良いって事。

マッサージやストレッチなどは、

選手同士でできますけど、

その分、時間や体力がもったいない。

１日目２日目と試合回数は多くなってきますし

１日４試合とか、普通にありますもんね。

そんなときの試合と試合の合間は

ゆっくり休んで次の試合に備える方が

良いんじゃないかな～～～。

なんて、思って会場を見てました。

あとで、MBCママさんバレーボールの鹿児島大会の時のブログを更新しますね。でわでわ～～。