腰の痛み 今年の夏はぎっくり腰になりやすい？ぎっくり腰の前兆を聞いてみました。
こんにちわ。南さつま市加世田のゆうき整骨院です。最近は、ぎっくり腰の人が増えています。原因は様々ですが、無意識の中、大し...
腰の痛み 
腰の痛み 寝る体勢を変えたら、朝の”腰が痛み”が改善されました。
こんにちわ。南さつま市加世田のゆうき整骨院です。腰痛が癖になっている方って、思いのほかたくさんいらっしゃいます。・痛いの...
ブログ 【成長期】子供の身長に影響するのは睡眠時間
子育て世代なら、子供の身長が高くなって欲しいって、願いますよね。寝る子は育つと言われているのに、早く起きなさいって言って...
ブログ 【求人のこと】会社主催でのイベント毎をしない理由
会社主催のイベント毎をしない理由飲み会やレクレーションをする事で、仲も深まり団結力も上がるし、日頃のストレス発散にもなる...
ブログ 施術後に伝えているセルフケアやストレッチで気を付けたいこと。
こんにちは。年々、体の不調が出てくるのですが、なかなか治りにくくなってきたゆうき整骨院の川路です。さて、南さつま市のゆう...
飯 【セブン】銀座デリー監修のカシミールカレーが激辛で美味すぎた。
こんにちは、ゆうき整骨院のかわじです。昨日の夕方から何も食べず19時間、小腹を満たす為、お隣のセブンイレブンへ買い物に。...
YouTube 【テーピング】一人で出来る足関節捻挫のテーピング
YouTube 【テーピング】太もも（ハムストリングス）疲労回復｜リンパコレクションテーピング
ブログ 【足関節捻挫】早く治る人と1ヶ月近く治らない人の違い。
こんにちは。南さつま市加世田のゆうき整骨院です。最近では、足関節の捻挫や肉離れなど、足に関連した怪我の方が多く来られます...
ブログ 【ぶら下がり健康法】伸ばすと気持ち良いけど、肩が痛くなりました。
こんにちは。南さつま市のゆうき整骨院です。ゆうき整骨院に来院される方には、60歳以上の方もいらっしゃいます。その時に、『...
ブログ 湿布で冷やしたら良いですか？
こんにちは。南さつま市ゆうき整骨院の川路です。スポートをする学生さんも活発に活動できるようになりました。一方で、膝や足関...
ブログ 筋肉を付けるために,運動をしたけど痛くなるを説明します。
こんにちは。ゆうき整骨院の川路です。膝が痛い方ですと、筋肉を付けましょうと言われることがありませんか？筋肉を付けようと運...