ダイエット・美容

【ダイエット】せっかく痩せたのに、「何かあったの?」と心配されました。

こんにちわ。南さつま市ゆうき整骨院の川路です。自身が15キロほど痩せたことから、整体に来られて痩せたいという方へのアドバ...
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【健康運動講座】立ち上がりが辛い方向けの講座をしました。

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セラピストとして、未経験からのスタートでも、最速で自信を持てるようになる方法

セラピストといえば、リンパマッサージ、エステ、揉みほぐしなど、色々な業種があります。職業安定所の研修でリンパマッサージの...
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【ニュースレター】こむら返りは何故なるの/個人的おススメ晩酌セット

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骨格矯正や骨盤矯正をして、どのように歪みが改善していくのか?

骨格矯正や骨盤矯正、猫背矯正、姿勢矯正と色々な矯正がありますが、どんなやり方であれ集約すると2つの目的があります。それは...
良くあるご質問

Q,姿勢を良くしたいけど、何をしたら良いですか?

こんにちは。南さつま市加世田ゆうき整骨院の川路です。猫背や姿勢の悪く、姿勢を良くしたいんだけどと悩まれている方からご質問...
腰の痛み

Q、ランニングをしているけど、腰痛で困っています。20年経つヘルニアは治りますか??

こんにちわ。南さつま市加世田のゆうき整骨院です。昔からの腰痛がある方から、「20年前からヘルニア持ちなんです。」っていう...
良くあるご質問

痛みがある時に温めるのと、冷やすのはどっちが良いですか??

こんにちは。南さつま市加世田のゆうき整骨院です。今回は、良く聞かれるご質問をお答えしていきますね。痛みがある時に温めるの...
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【夏風邪でダウン】夏バテ対策をしていますか?

こんにちは。南さつま市加世田のゆうき整骨院です。お盆休み明けに当院の患者さんから、「夏風邪みたいな症状でダウンしているか...
腰の痛み

今年の夏はぎっくり腰になりやすい?ぎっくり腰の前兆を聞いてみました。

こんにちわ。南さつま市加世田のゆうき整骨院です。最近は、ぎっくり腰の人が増えています。原因は様々ですが、無意識の中、大し...
腰の痛み

寝る体勢を変えたら、朝の”腰が痛み”が改善されました。

こんにちわ。南さつま市加世田のゆうき整骨院です。腰痛が癖になっている方って、思いのほかたくさんいらっしゃいます。・痛いの...
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【成長期】子供の身長に影響するのは睡眠時間

子育て世代なら、子供の身長が高くなって欲しいって、願いますよね。寝る子は育つと言われているのに、早く起きなさいって言って...