ブログ スポーツと姿勢の密接な関係｜姿勢の悪さが招く怪我とパフォーマンス低下
スポーツにおいて、「良い姿勢」は単なる見た目の問題ではありません。最高のパフォーマンスを発揮するため、そして何よりも怪我...
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ブログ 施術を行う時に、なぜか皮膚が硬く、柔軟性のない肌質の方がいらっしゃいます。
筋膜リリースを使ったリンパケアというのがありまして、これは、皮膚や筋膜を引き上げて、揉み解し、リンパや血液の流れを改善し...
ブログ 褒めるのいろいろ。愛着形成・アタッチメント
こんにちは。最近では、整骨院をしながら障がい者の就職移行支援施設で、サービス管理責任者を目指す見習いとして働かせてもらっ...
ブログ 脊柱管狭窄症が「手術しなくても治りました。」というのを解説するならこういうこと。
腰の脊柱管狭窄症があり、腰痛で悩んでいる方って少なくないと思います。狭窄症を直そうとしているあまり、病院や治療院を転々と...
飯 【鹿児島県日置市伊集院】下田平精肉店の赤鶏のもも肉刺身は塩コショウで食べると絶品だった件
先日、鳥の刺身のブログをアップしたら、お店を紹介してもらったので、早速行ってきました。そのお店の名前は【下田平精肉店】 ...
ブログ 治っていくのはいつも患者さん自身の力。
こんにちは。治療家というと、患者さんが言ってくれる「良くなった。」という言葉に嬉しさを覚えるものです。その言葉が、自分の...
ブログ グラウンドゴルフと腰痛：楽しむためのヒント
グラウンドゴルフは、健康維持にも繋がり、幅広い年代の方が楽しめるスポーツです。しかし、中にはプレー中に腰痛を感じる方もい...
ブログ 成長期の骨を強くする秘訣！
適切な刺激と栄養で未来の体を育もうお子さんの健やかな成長、特に身長の伸びや丈夫な体づくりは、親御さんにとって大きな関心事...
ブログ ストレッチをした方が良い理由
ストレッチは、私たちの体にとって多くのメリットをもたらします。単に体を柔らかくするだけでなく、日々の生活の質を高め、将来...
ブログ バスケのシュートで腰が痛い？ その原因と改善策を徹底解説！
バスケットボールのシュートは、ボールをリングに届かせるために全身の連動が不可欠な動作です。特に、下半身から上半身への力の...
ブログ 自分より若い人と比較して、能力が低いなと感じるのは怠慢なのかも。
今、現在の年齢は45歳。40歳になるまでは、一つの仕事を突き詰めている方が良いという考え方でしたが‥、今は、若いうちから...
ブログ かけっこで「ブチッ」！ ハムストリングスの肉離れ、その瞬間と復帰への道
運動会のかけっこ、部活動のダッシュ、草野球での全力疾走…。「よし、行くぞ！」と力を入れたその瞬間、太ももの裏に「ブチッ」...