ブログ

股関節の変形と背骨の曲がりがあるけど、骨盤矯正で真っ直ぐになる?

60代女性の方から、股関節の変形と背骨の曲がりについてご相談をいただきました。レントゲンで「背骨が曲がっている」と言われ...
ひとりごと

整体師の「歴〇〇年です」が、ちょっと気になる話。

整体院に行くと、初めての先生に「何年くらいこの仕事されてるんですか?」と尋ねる人は少なくないと思います。中には「資格は持...
ブログ

【50代からの肩こり対策ガイド⑤】まとめ:慢性肩こりを乗り越え、快適な毎日へ

長年にわたる肩こりの悩み、特に50代半ばからの慢性的な症状は、単なる筋肉の疲労に留まらない、複合的な要因が絡み合っている...
ブログ

反り腰の骨格ストレートさん必見! 骨盤矯正で美姿勢とスッキリボディを手に入れよう

「反り腰」と「骨格ストレート」、この両方にお悩みの方はいませんか? 骨格ストレートさんのすらりとしたラインは魅力的ですが...
ブログ

20代女性向け:デスクワークでの足のむくみ、下半身太りは骨盤の歪みが原因?セルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「夕方になると足がパンパンにむくんでつらい...」「昔より下半身に脂肪がつきやすくなった......
ブログ

50代男性向け:股関節の痛みでランニングのパフォーマンスが上がらない…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「ランニング中に股関節に違和感がある...」「走り始めるといつも股関節が痛む...」「タイムが...
ブログ

【スポーツと柔軟性の関係性】パフォーマンス向上の鍵

スポーツをする上で、「体が柔らかい方が良い」とよく聞きますが、具体的にどのようなメリットがあるのでしょうか?今回は、柔軟...
ブログ

40代女性向け:産後の尿漏れや腹筋に力が入らない悩みの原因と対策3選

こんなお悩みありませんか?「産後からくしゃみや咳をすると尿漏れが...」「腹筋を鍛えようとしても全く力が入らない...」...
ひとりごと

整体師の仕事とわいせつ行為を考える。なぜ問題が起こるのか?

整体師によるわいせつ行為のニュースを、残念ながら目にすることがあります。施術という密室空間で起こる、このような事件は、整...
ブログ

産後、妊娠前の体型に戻すためのロードマップ

産後、体型を戻したいというお気持ち、とてもよくわかります。妊娠・出産を経て、体は大きく変化しますよね。焦らず、ご自身のペ...
ブログ

フォークリフトの仕事での腰痛:腰痛の原因とセルフケアまで解説します。

腰痛はフォークリフトの運転手にとって、とても悩ましい問題ですよね。長時間座りっぱなしで同じ姿勢が続くフォークリフトの運転...
ブログ

50代女性向け:片方の肩が下がる・肩こりや首の痛みが慢性化…その原因と対策をご紹介します

こんなお悩みありませんか?「バッグを肩にかけるといつも片方だけずり落ちる...」「写真に写るといつも片方の肩だけが下がっ...