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産後の腰痛と腰の不安定感、もう悩まない!原因とセルフケアで骨盤の歪みを整える方法

「産後の腰痛がつらい…」「子どもを抱き上げると腰が不安定になる…」30代前半のあなた、こんなお悩みはありませんか?出産は...
就労移行支援

コミュニケーションの鍵は「聞く力」にあり!仕事で役立つ傾聴のヒント【就労移行支援鹿児島】

「コミュニケーション能力」と聞くと、あなたはどんなことを思い浮かべますか?「上手に話すこと」「自分の意見を伝えること」を...
ひとりごと

「君に一発で、捻挫を治せるか?」と言われた話。

先日、ある人から言われたお話、本当に色々と考えるきっかけになりますよね。「捻挫をして、病院に行ってもギプス巻いて終わり!...
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もう悩まない!30代女性の腰痛・肩こり・垂れ尻の原因は「骨盤の歪み」だった!今日からできる簡単セルフケア3選

「毎日デスクワークで座りっぱなし…」「夕方になると腰が重くてつらい…」「肩がガチガチで頭痛がする…」「鏡を見たらヒップが...
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お尻の出っ張りが気になる方へ|骨盤の歪みを整えてすっきり美尻に!

「最近お尻周りが大きくなってきたかも…」「横から見るとお尻が出っ張って見える…」そんなお悩みはありませんか?もしかしたら...
就労移行支援

就労移行支援の利用料や交通費が気になる方へ【就労移行支援鹿児島】

就労移行支援の利用を検討する際、「利用料や交通費の負担が心配…」と悩んでいませんか?就労移行支援は、一般企業への就職を目...
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もしかしてそれ「反り腰」じゃないかも?勘違いさんがやりがちなNG行動と本当のケア

「私、反り腰だから気をつけないと…」そう思って、一生懸命お腹をへこませたり、腰を丸めたりしていませんか?実は、あなたが気...
就労移行支援

仕事でイライラした時の対処法【今日からできる3つのステップ】就労移行支援鹿児島

「また今日もイライラして疲れたな…」仕事をしていると、どうしてもうまくいかないことや人間関係でイライラしてしまうことがあ...
ひとりごと

【ブログ】骨盤矯正で通わせようとする院はなぜ「詐欺師」と言われるのか?

「骨盤矯正」という言葉を耳にしたことがある人は多いのではないでしょうか。産後の体型戻しや、腰痛、姿勢の改善を目的として、...
就労移行支援

待っているだけじゃもったいない!「主体性・積極性」を身につけて就職を成功させる方法【就労移行支援鹿児島】

「指示されたことはできるけど、自分から動くのは苦手…」「主体性」や「積極性」と聞くと、「リーダーシップを発揮する人」「い...
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50代男性ゴルファー必見:腰痛とスイングの安定感不足…その原因は骨盤の歪みかもしれません!

こんなお悩みありませんか?「ゴルフのラウンド後半になると腰が痛くなる...」「スイングが安定せず、飛距離も伸びない......
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30代女性向け:生理のたびに腰が重くなる…それは骨盤の歪みが原因かもしれません

こんなお悩みありませんか?「生理前になると腰が重く、ダルくなる...」「生理中は下腹部に違和感や張りを感じる...」「昔...