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猫背やO脚が気になる、スタイルに自信がない…そんな悩みを抱えていませんか?

骨盤の歪みは、見た目のコンプレックスだけでなく、心理的な不調にもつながることがあります。「どうせ私なんて」と自己肯定感が...
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子どもの身長を伸ばすには「飛ぶ・跳ねる」が大事!骨盤の歪みとセルフケアで解決

「うちの子、なかなか身長が伸びなくて…」とお悩みではありませんか?子どもの身長を伸ばすには、遺伝だけでなく、食事や睡眠、...
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【ブログ】根本的に良くなる為の考え方:根本的に体をよくするとは?

「根本的によくする」とは、表面的な症状だけを一時的に和らげるのではなく、その症状を引き起こしている根本原因そのものを解決...
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50代男性向け:立ち仕事で腰が張る…その原因は体の歪みかも?セルフケアで改善する方法

こんなお悩みありませんか?「一日中立ちっぱなしで、夕方になると腰がずっしり重い...」「無意識に片方の足に重心をかけてし...
就労移行支援

就職後のサポートは受けられる?就労移行支援事業所の定着支援について【就労移行支援鹿児島】

就労移行支援事業所の利用を検討されている方の中には、「就職後、すぐに一人になってしまうのでは?」と不安に感じている方もい...
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20代女性向け:ヒールで外反母趾とO脚に…骨盤の歪みと腰痛の関係、原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「おしゃれなヒールを履きたいけど、足が痛くなる...」「O脚のせいでスカートを履くのに抵抗があ...
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ぽっこりお腹と反り腰、痩せても体型が変わらないのはなぜ?原因と正しい骨盤ケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「食事制限や運動で体重は減ったのに、なぜかぽっこりお腹がへこまない」「猫背じゃないのに、腰が反...
就労移行支援

体調を崩しやすいあなたへ。就職後の不安をなくすためのヒント【就労移行支援鹿児島】

就職して仕事が始まったのに、「どうも体調がすぐれない…」「通院や服薬と仕事の両立がうまくいかない」と悩んでいませんか?慣...
ひとりごと

これやるぞ!!って燃えている時に限って、足止めを食らう。予定通りにいかないってあるよね

よーし、やるぞ!って気合を入れた時に、なぜか邪魔が入ること、ありますよね?ダイエットを始めようと思ったら、やたらと食事の...
就労移行支援

報連相は「できる人」の必須スキル!仕事がデキる人が実践する3つのコツ【就労移行支援鹿児島】

「報連相(ほうれんそう)」という言葉、聞いたことがありますか?これは「報告・連絡・相談」の頭文字をとったもので、社会人と...
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立ち仕事の40代女性へ:足のむくみと冷えはなぜ?その原因とセルフケア3選

こんなお悩みありませんか?「夕方になると足がパンパンにむくんでつらい...」「冬だけでなく夏でも足が冷たい...」「朝は...
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50代女性向け:デスクワークでの猫背・肩こり・首の痛みと膝の痛み…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「長時間パソコンに向かっていると背中が丸くなる...」「肩や首がガチガチで慢性的な頭痛に悩んで...