ブログ

40代女性向け:ヒップのたるみ・下腹部のぽっこり…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「昔は似合っていたはずのパンツスタイルがキマらない...」「ヒップが垂れて下腹部が出ている.....
就労移行支援

働き続ける自信をつける!「ストレスマネジメント能力」を身につけるヒント【就労移行支援鹿児島】

「仕事に就いても、ストレスに耐えられるか不安…」「ストレスで体調を崩してしまった経験があるから、次こそは長く続けたい」新...
就労移行支援

誤解されない!「伝える力」を磨いて就職を成功させる方法【後編】就労移行支援鹿児島

【前編】では、「伝える力」の重要性と、相手を意識することの重要性についてお伝えしました。後編では、「何を伝えるか」を明確...
就労移行支援

差がつく!選ばれる人材になるためのビジネスメール術【就労移行支援鹿児島】

「ビジネスメールって、何を書けばいいの?」「正しい送り方がわからない…」メールは、ビジネスにおける重要なコミュニケーショ...
ブログ

30代女性向け:出産後の恥骨痛が治らない…歩くのもつらいその原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「出産してから恥骨の痛みがずっと続いている…」「歩くたびに股関節や下腹部に響くような痛みがある...
ブログ

肩の痛みと歪み、セルフケアの全てを解説!四十肩の正体とは?

「腕が上がらない…」「肩を動かすと激痛が走る…」こんな症状に悩まされていませんか?もしかしたら、その痛みは四十肩・五十肩...
ブログ

【骨盤矯正】その歪み、根本から解決!心理と生活習慣から整えるセルフケア3選

「デスクワークで猫背がひどい」「産後から体型が戻らない」「慢性的な腰痛や肩こりに悩んでいる」など、骨盤の歪みは多くの方が...
ブログ

立ち仕事でつらいむくみと冷え…X脚は骨盤の歪みが原因かも?40代女性の悩みを解決する方法

「立ちっぱなしの仕事で夕方には足がパンパン…」「いつも足が冷たくて、なかなか温まらない…」「鏡を見ると、なんだかO脚やX...
就労移行支援

就職への不安を抱えていませんか?就労移行支援がその悩みを解決します。【就労移行支援鹿児島】

「就職できるのか不安…」そう思っていませんか?就労移行支援の利用を考えている方の中には、訓練を受けても本当に就職に繋がる...
就労移行支援

就労移行支援の利用で「障害者だと知られてしまうのでは…」と不安なあなたへ【就労移行支援鹿児島】

就職を目指して「就労移行支援」の利用を考えている方の中には、「もし利用したら、周りに障害者だと知られてしまうのでは?」と...
ブログ

マッサージで一時的に楽になっても、すぐに戻ってしまうあなたへ。

根本改善を目指すなら「整体」と「パーソナルストレッチ」が鍵!「マッサージを受けた直後はすごく体が楽になるのに、気づけばま...
ブログ

40代・50代女性の骨盤の歪み|閉経に向けて増える体の不調の原因とセルフケア3選

「最近、なんだか体調がすぐれない…」「冷えやむくみ、便秘がひどくなってきた…」そんなお悩みありませんか?40代・50代の...