【もしかして骨盤の歪みが原因？】つらい冷え性・むくみを根本から改善する秘訣

「季節を問わず手足が冷たい…」
「夕方になると足がパンパンにむくんで、靴がきつくなる…」

そんなお悩みを抱えていませんか？

冷え性やむくみは、女性にとって身近な悩みですよね。

「体質だから仕方ない」と諦めている方も多いのではないでしょうか。ですが、もしかするとそのつらい症状、骨盤の歪みが原因かもしれません。

なぜ骨盤の歪みが冷え性やむくみを引き起こすの？

骨盤は、私たちの身体の中心にある大切な土台です。この骨盤が歪むと、次のような悪影響が出てしまいます。

骨盤周りには、太い血管やリンパ管がたくさん通っています。骨盤が歪んで筋肉が硬くなると、これらの血管やリンパ管が圧迫され、血流やリンパの流れが悪くなります。血液は全身に栄養や熱を運ぶ役割を担っているので、流れが悪くなると末端の冷えにつながります。

骨盤の中には、内臓が収まっています。骨盤が歪むと内臓が本来あるべき位置からずれてしまい、その働きが低下することがあります。代謝が落ちると、身体で熱が作られにくくなったり、余分な水分や老廃物がうまく排出されなくなったりして、むくみやすくなってしまいます。

骨盤が歪むと、姿勢のバランスを取ろうとして猫背になりやすくなります。姿勢が悪くなると、正しい呼吸ができなくなり、酸素の供給が減ってしまいます。これもまた、血行不良や代謝の低下につながる悪循環を生み出してしまうのです。

当店の「リラックス骨盤整体」は、単に骨盤の歪みを整えるだけではありません。

全身の筋肉のバランスを丁寧に調整し、血行やリンパの流れをスムーズにすることで、お身体が本来持っている力を引き出すことを目指します。

痛みを感じるような無理な施術は行いませんので、整体が初めての方でも安心して受けていただけます。施術後は身体がポカポカ温まり、スッキリ軽くなるのを実感できるはずです。

せっかく整体を受けても、日々の生活習慣が原因でまた歪んでしまう…そんな心配もありますよね。
そこで当院では、あなたの身体の状態に合わせた「ホームケアレッスン」も合わせて提供しています。

など、ご自宅で簡単にできるセルフケア方法をお伝えします。

施術とホームケアを組み合わせることで、冷え性やむくみを根本から改善し、快適な毎日を長く維持していくことができます。

まずはお気軽にご相談ください