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日々のストレスや疲れが溜まっていませんか？そんな時におすすめなのが「ヘッドマッサージ」です。単なるリラクゼーションに留ま...

「最近、体がだるい」「顔や足がむくみやすい」「肩こりがひどい」…もしかしたら、その不調の原因はリンパの滞りにあるかもしれ...

「肩こりがひどい」「足がむくむ」「なんだか体がだるい…」。そんな不調を感じている方は、もみほぐしを試してみませんか？ も...

産後の骨盤矯正を始める時期は、ママさんの体の状態や出産方法によって異なりますが、一般的には産後1〜2ヶ月以降が推奨されて...

突然の交通事故。一瞬の出来事でパニックになりますが、数日経ってから「あれ、首が痛い…」「頭が重い…」と感じるようになるの...

鏡の前に立った時、なんだかお腹が出ているように見える、腰がいつも痛い、ヒールを履くと腰が疲れる…もし心当たりがあるなら、...

「仕事が忙しくて運動する時間がない…」「毎日デスクワークだから、全然運動できてない気がする…」そう思っているあなたへ。実...

ダイエット中なのに、どうにもこうにも小腹が空いてしまって「何か食べたい！」という衝動に駆られること、ありますよね？「間食...

2度目のギックリ腰、本当に辛いですよね。一度だけでなく二度も経験すると、「もうこの腰は治らないんじゃないか」と不安になる...