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【YouTube】お尻から足まで、余すとこなくストレッチ
ご自宅で見返せるように、動画をアップしました。これだけやれば、お尻から足の筋肉をほぼすべてストレッチをすることが出来ます...

【YouTube】運動をしてくださいと言われて運動をしているけど良くならないについて解説しています。

腰が痛くなった時のセルフケアを2種類ご紹介しています。#鹿児島 #腰痛 #腰痛体操 #整体 #整骨院
腰が痛くなって、整体院や整骨院にいったあと、家に帰ってから、腰が痛くなる方がいらっしゃると思いますが、そのような方にやっ...

腰痛やぎっくり腰、産後の骨盤にお勧めな骨盤ベルト(腰コルセット)を入荷しました。#南さつま市 #整骨院 #整体院
腰痛やぎっくり腰、産後の骨盤にお勧めなコルセット兼骨盤ベルトを入荷しました。 ご試着をしてから購入も可能です。【Lavi...

【小学生の膝の痛み】分裂膝蓋骨で膝が痛い時は、ここを揉んでみて下さい。
成長期の子供で、膝が痛い時のマッサージポイントを解説しています。小学生や中学生の分裂膝蓋骨など・・・。【Lavi(ラビ)...

【テーピング】外脛骨テーピング|かわじんのテーピング講座
外脛骨のテーピングについて解説とテーピングの貼り方をお伝えしています。 【Lavi(ラビ)鹿児島市春山店】 鹿児島市春山...

【テーピング】バレーボールのトスを上げる時に手の甲が痛い時のテーピング|かわじんのテーピング講座
バレーボールの時に、トスを上げると手の甲が痛い時にしておきたいテーピングをお伝えしています。 【ゆうき整骨院】 南さつま...

【テーピング】テーピングを張るときの強さはどのくらいが良いのか?|かわじんのテーピング講座

えらべる揉みほぐし|肩甲骨はがしの説明をアップしました。
こんにちは。かわじです。南さつま市加世田のゆうき整骨院併設、Lavi(ラビ)加世田店でしている女性スタッフが担当する揉み...

ぎっくり腰の治る期間を早める方法
こんにちは。南さつま市加世田のゆうき整骨院です。今回は、ぎっくり腰の治る期間を早める方法をYouTubeにアップしました...

【マッサージガン】肩こり・巻き肩のマッサージガンの使い方
ホームケアに、マッサージガンがおススメです。当てるポイントを紹介しています。