スポーツでの怪我

先日、２０１６年５月１５日去年も行われたあきほなみ杯、MBCママさんバレーボール鹿児島大会がありまして。あっ、こんにちわ。鹿児島　整骨院最幸頭痛ハンターのカワジです。その大会の何日か前にママさんバレーボールチームの【ビアーズ】さんに、「大会...

こんにちわ。昨日は、あきほなみカップMBCママさんバレーボール鹿児島大会がありました。それで、ビアーズさんにお呼ばれして、桜島体育館に行って来ました。まぁ、そこでというかスポーツ会場に行くとトレーナーさんや整骨院の先生がマッサージしたりして...

お店やコンビニエンスストアには、駐車場ってありますよね？？そんな何気ない所でもストレッチは出来ますよ。これをすると、足の血流が良くなり、むくみや血流が改善できます。簡単なので試してみてください。動画でやり方載せてます。↓　↓　↓はたから見る...

偏平足が出来てしまう人の原因は？？素足で歩くことが少なく、足の裏へ刺激が無くなる。すると、足底反射が起こらず、足底筋が発達しづらい。その為、偏平足になり、外反母趾を作ってしまう。（これだというものでもなく、これも原因ですよっていう事）足の裏...

おはようございます。鹿児島　整骨院最幸の頭痛ハンターのカワジです。昨日の夜は、バスケットボールをしていて膝が痛いって学生の治療をしました。病院では半月板損傷と診断されています。ちなみに半月板損傷って、こんな風に言われています。手術をしないと...

ゴルフのスイングに対して、説明していますが、ゴルフスイングを教えたい訳ではないのでご了承くださいね。こんにちわ。鹿児島　整骨院最幸　頭痛ハンターのカワジです。ゴルフをしていて、肘が痛い人の特徴はボールを打った瞬間に痛みが走る。または、ダフリ...

いつも整骨院最幸のブログを読んでくださりありがとうございます。テーピングを剥がすときの注意点を書きたいと思いますが、思いのほか大したことはございません。こんばんわ。整骨院最幸、ダイエット専門ヨークの川路洋樹です。さてさて、注意点とは？？いき...

野球肩、野球肘、テニス肘、突き指、急性腰痛、股関節痛、ジャンパーズニー、オスグット、シンスプリントなどのいわゆるスポーツ障害とされるもの。それ以外にも、一般の方のぎっくり腰、ゲームの行いすぎの腱鞘炎など。こういった症状に、使われる治療器が超...