ブログ 30代男性向け：野球の投球で腰に負担を感じる…その原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「投げ終わった後にいつも腰が張る...」「思いっきり腕を振ると腰が痛くて投げられない...」「...
スポーツでの怪我
ブログ 
ブログ 同じ動きでも痛みを感じる人と感じない人がいるのはなぜ？
日常生活やスポーツで同じように体を動かしているのに、「なんであの人は痛くないんだろう？」とか、「自分だけいつも痛みに悩ま...
ブログ 膝の靭帯が伸びた！ギプス固定中の鍼治療って効果ある？【原因と対策を徹底解説】
こんにちは！今回は、膝の靭帯を痛めてしまい、ギプス固定中の方からよくいただく質問にお答えします。「膝の靭帯が伸びちゃって...
ブログ 50代男性ゴルファー向け：腰の痛みはスイングの軸の不安定さから？骨盤の歪みとセルフケア
こんなお悩みありませんか？「ドライバーを振ると腰に響く...」「飛距離が落ちてきた...」「スイングが安定せず、スコアが...
ブログ 30代男性向け：スクワットで膝が痛む…その原因は体の歪みかも？左右差をなくすセルフケアを紹介
こんなお悩みありませんか？「スクワットをすると、いつも同じ方の膝が痛くなる...」「鏡で見ると、肩の高さが左右で違う.....
ブログ バスケで足首を捻挫！その原因は体の歪みかも？自分でできるケアと対策
バスケットボールでジャンプの着地時に相手の足を踏んでしまい、足首を捻挫してしまった経験はありませんか？激しい痛みと腫れで...
ブログ 【ゴルフ肘】ゴルフ肘に悩むあなたへ：バックスイングの肘の痛み、原因と改善策を解説！
「ナイスショット！」と意気込んでスイングを始めたのに、バックスイングの途中で肘に「ズキッ」とした痛みが走る。そんな経験、...
ブログ 水泳の姿勢が悪いのは骨盤のせい？歪みを解消して泳ぎを改善しよう！
「なぜか前に進まない」「すぐに疲れてしまう」と感じることはありませんか？もしかすると、その原因は水泳の姿勢の悪さにあるか...
ブログ 50代男性ランナー必見！左右の足のつき方の違いでタイムが伸びない…その原因と対策
こんなお悩みありませんか？「ランニング中に、なぜかいつも片側の足ばかりが重く感じる...」「タイムが伸び悩んでいる......
ブログ 50代男性ゴルファー必見：腰痛とスイングの安定感不足…その原因は骨盤の歪みかもしれません！
こんなお悩みありませんか？「ゴルフのラウンド後半になると腰が痛くなる...」「スイングが安定せず、飛距離も伸びない......
ブログ 20代男性向け：運動をすると腰が痛い…正しいフォームで続けられない悩みの原因とセルフケア
こんなお悩みありませんか？「筋トレを始めると、すぐに腰が痛くなってしまう...」「動画で見た正しいフォームでやろうとして...
ブログ 30代男性のスクワットでの膝の痛み、もしかして骨盤の歪みが原因かも？左右差を解消して快適なトレーニングライフを！
こんなお悩みありませんか？スクワットをするたびに膝が痛む左右で体のバランスが違うように感じるトレーニング効果を上げたいの...