ブログ エステに通ってるのに「前ももパンパン」なあなたへ！その張り、実は「いつもの癖」が原因かも？
「エステでケアしているのに、なぜか前ももだけパンパン…」鏡を見るたびに、ももが張っているのを見てガッカリしていませんか？...
骨盤矯正
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ブログ 男性のぽっこりお腹や下半身太りの原因を骨盤の歪みと関連づけて解説
こんなお悩みありませんか？「デスクワークが増えて、最近お腹が出てきた気がする…」「運動しても下半身だけ痩せない…」このよ...
ブログ 【40代テニスプレイヤー必見】腰の痛みは骨盤の歪みが原因？パフォーマンスを上げる3つのセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「最近テニスでサーブを打つときに腰に痛みが走って、思うようにプレーできない…」「昔はこんなこと...
ブログ 【産前・産後の腰痛に悩む30代妊婦さんへ】骨盤ケアで快適なマタニティライフとスムーズな産後回復を目指そう！
「妊娠してから腰が痛くてつらい…」「出産後の体型戻しや体の歪みが心配…」30代前半の妊婦さん、こんなお悩みはありませんか...
ブログ sportsや運動時の痛み、その原因は骨盤の歪みかも？自分でできる対策3選
こんなお悩みはありませんか？ランニングや球技をしていると、いつも同じ場所が痛くなる趣味でスポーツを続けたいけれど、体の不...
ブログ くりやまのたんたんめんは一蘭と一緒の結末が・・・・！！！
【プロ監修】O脚・X脚の悩みを解決！骨盤の歪みを整えるセルフケアとストレッチ「O脚で脚の隙間が気になる…」「X脚で膝がぶ...
ブログ 腰痛が一発で良くなることは、残念ながらありません。
腰痛の背景には、さまざまな原因が複雑に絡み合っています。特に、体の歪みや骨盤のバランスの崩れは、腰痛の大きな原因となるこ...
骨盤矯正 体のサイズダウンを目指す方へ。なぜ「サイズダウンする人」と「しない人」がいるのか？
「頑張ってダイエットしているのに、なかなかサイズが変わらない……」そう感じていませんか？体重は減っても、体のラインが思っ...
ブログ そのお尻の痛み、もしかして坐骨神経痛？原因と今日からできるセルフケア
イスに座っている時や、立ち上がる時にズキッとくるお尻の痛み・・・。もしかして、それって坐骨神経痛かもしれません。坐骨神経...
ブログ 40代男性向け：長時間の運転で腰がだるい、姿勢が悪くなる…その原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「通勤や出張で長時間運転すると、腰がだるくなる...」「運転中に無意識に猫背になっている......
ブログ 動かすたび腰がポキポキ鳴る！その原因と今日からできる対策
「腰をひねるとポキポキ鳴る」「イスから立ち上がる時に音がする」そんな経験はありませんか？痛みはないけど、この音は一体何な...
ブログ 40代男性向け：長年の立ち仕事で足が疲れる、全身がだるい…その原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「仕事が終わると足がパンパンにむくんでだるい...」「朝起きても疲れが取れず、体が重く感じる....