骨盤矯正

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背中を一生懸命張って頑張ってるのに変わらない猫背…その原因は意外な場所に?

「猫背を治したい!」そう思って、一生懸命背筋を伸ばしていませんか?でも、その努力、報われていますか?背中をピンと張ろうと...
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骨格ナチュラルさんお特徴を理解して、足痩せを目指しましょう。

「骨格ナチュラルだけど、足の太さが気になる…」「どうしたらスラっとした美脚になれるの?」そんなお悩みをお持ちの骨格ナチュ...
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整体で改善!気になる「ポッコリ首」の正体とスッキリさせる秘訣

「最近、首の後ろがポッコリ盛り上がってきた…」「首が短く見える気がする…」そんなお悩みはありませんか?この「ポッコリ首」...
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20代女性向け:生理前の腰の重み・むくみ…その原因は骨盤の歪みかも?改善セルフケアをご紹介

こんなお悩みありませんか?「生理前になると腰が重くなってだるい...」「脚がパンパンにむくんで、靴がきつくなる...」「...
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30代男性向け:長時間のデスクワークが原因?慢性的な腰痛・首の痛みの改善法

こんなお悩みありませんか?「朝起きると腰が重くてつらい…」「夕方になると首や肩がガチガチになる…」「仕事に集中しようとし...
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30代妊婦さん向け:つらい妊娠中の腰痛…もしかして骨盤の歪みが原因?|安定期からできるセルフケア

こんなお悩みありませんか?「妊娠してから腰が痛くて眠れない...」「お腹が大きくなるにつれて、歩くのがつらくなってきた....
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30代男性向け:慢性的な腰痛・冷え性で体が重い…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「朝起きても腰がだるい...」「足先がいつも冷たくて寝つきが悪い...」「体が重くて仕事に集中...
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50代女性向け:長年の立ち仕事で膝と腰が痛い…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「一日中立ちっぱなしでいると、夕方には膝がガクガク...」「膝をかばうように歩いていたら、今度...
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産後の骨盤矯正、本当に必要?「やらなくていい人」の特徴を解説

「産後の骨盤矯正は必須!」そんな声をよく耳にしますが、実はすべての人に必要なわけではありません。中には、骨盤矯正を受けな...
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産後女性向け:産後の体型崩れと腰の痛み…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「産後、ヒップや太ももが大きくなった気がする...」「抱っこするたびに腰が痛い...」「体型が...
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骨盤の歪みと肩こり・首の痛みの意外な関係性:そのメカニズムと対策について

長年悩まされている肩こりや首の痛み。マッサージに行ってもすぐに元通り…なんて経験はありませんか?その原因、実は骨盤の歪み...
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【徹底解説】骨盤矯正の適正価格はいくら?費用の相場と選び方のポイント

「産後の体型崩れが気になる」「慢性的な腰痛や肩こりに悩んでいる」など、骨盤の歪みが原因かも?と感じて骨盤矯正に興味をお持...