骨盤矯正

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骨盤の歪みと肩こり・首の痛みの意外な関係性:そのメカニズムと対策について

長年悩まされている肩こりや首の痛み。マッサージに行ってもすぐに元通り…なんて経験はありませんか?その原因、実は骨盤の歪み...
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【徹底解説】骨盤矯正の適正価格はいくら?費用の相場と選び方のポイント

「産後の体型崩れが気になる」「慢性的な腰痛や肩こりに悩んでいる」など、骨盤の歪みが原因かも?と感じて骨盤矯正に興味をお持...
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30代女性向け:授乳や抱っこでつらい肩甲骨の痛み…骨盤の歪みとの関係とセルフケア

こんなお悩みありませんか?「授乳や抱っこで常に猫背になってしまう...」「肩甲骨の間がガチガチで痛い...」「腰や背中ま...
骨盤矯正

悪い姿勢と太りやすさの意外な関係|今日からできる対策でスッキリボディを目指そう

「最近、なんだかお腹周りがスッキリしない…」「運動しても効果が出にくい気がする…」もしかしたら、その原因は「姿勢の悪さ」...
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押すのは同じなのに何故?マッサージ機で腰が痛くなる意外な理由

「仕事で疲れた腰をマッサージ機で癒そうと思ったら、かえって腰が痛くなってしまった…」そんな経験はありませんか?マッサージ...
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下腹ぽっこりを改善!40代男性が知っておくべき骨盤の歪みと対策セルフケア

こんなお悩みありませんか?「運動不足でお腹が出てきた気がする...」「スーツを着ると下腹がぽっこりしてつらい...」「昔...
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美姿勢を手に入れる!反り腰で下腹部が出る…20代女性のための原因とセルフケア

こんなお悩みありませんか?「一生懸命に姿勢を良くしようと背筋を伸ばしているのに、なぜか下腹がぽっこり出る...」「気がつ...
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立ち仕事による慢性的な疲労と骨盤の歪みを解消する対策

毎日立ちっぱなしで、仕事が終わる頃には足がパンパン。足の裏やふくらはぎが重く、だるさが慢性化していませんか?それは、単な...
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30代女性向け:妊娠中の恥骨痛と出産後の体型回復…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「妊娠後期から恥骨がズキズキと痛む...」「産後、体型が元に戻らずお腹周りや骨盤周りが気になる...
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野球で腰の痛みを解決!骨盤の歪みを改善し、パフォーマンスを上げる方法

こんなお悩みありませんか?「野球でスイングや投球時に腰に痛みを感じる...」「以前よりも体のキレが悪くなった...」「練...
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20代女性向け:ヒールで外反母趾とO脚に…その腰痛、骨盤の歪みが原因かもしれません

こんなお悩みありませんか?「通勤でヒールを履くと足が痛くてつらい...」「昔からO脚がコンプレックス...」「長時間の立...
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長年の立ち仕事で足の疲労が抜けない…40代男性の全身のだるさ、その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「立ちっぱなしの仕事で、いつも足がパンパンに張っている...」「足の疲労感が翌日まで残って、全...