ブログ 年齢やライフイベントを乗り越える！骨盤の歪みを整え理想のスタイルへ
こんなお悩みありませんか？「昔はもっとスタイルが良かったのに、最近は下腹がぽっこり」「お尻が横に広がって、昔のズボンが入...
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ブログ 正しいフォームで腰痛知らず！運動初心者の30代男性が知るべき骨盤の歪みとセルフケア
こんなお悩みありませんか？「運動不足を解消したいけど、正しいフォームがわからず腰を痛めるのが怖い...」「昔から猫背気味...
ブログ 見た目が気になる猫背・首が前に出る姿勢…20代男性の悩みの原因とセルフケアをご紹介
こんなお悩みありませんか？「学生時代から猫背が治らない...」「鏡を見ると首が前に出ていて老けて見える...」「デスクワ...
ブログ 膝の靭帯が伸びた！ギプス固定中の鍼治療って効果ある？【原因と対策を徹底解説】
こんにちは！今回は、膝の靭帯を痛めてしまい、ギプス固定中の方からよくいただく質問にお答えします。「膝の靭帯が伸びちゃって...
ブログ 慢性痛における「なんで？」は、ゴールのないマラソンのようなもの
慢性的な痛みに悩まされているとき、私たちはつい「なんでこんなに痛いんだろう？」「なんで良くならないんだろう？」と自問して...
ブログ 長時間抱っこや授乳でつらい…産後ママの背中・肩の痛みを和らげる骨盤ケア3選
こんなお悩みありませんか？長時間の抱っこで背中がバキバキに痛い 授乳で前傾姿勢が続き、慢性的な肩こりに悩んでいる産後の体...
ブログ 腰痛の辛さ、諦めていませんか？【根本改善への道】整体とパーソナルストレッチ
「また腰が痛い…」「朝起き上がるのがつらい」「この痛み、一生ものなのかな…」腰痛は日本人の多くが悩む国民病とも言える症状...
就労移行支援 チームで輝く！「協調性・チームワーク」を就職でアピールする方法【就労移行支援鹿児島】
「協調性・チームワーク」と聞くと、「周りに合わせること」や「自分の意見を言わないこと」だと思っていませんか？実は、それは...
就労移行支援 就職に有利！「伝わる」Word資料作成スキルを身につける方法【就労移行支援鹿児島】
「Wordって文字を打つだけでしょ？」そう思っていませんか？実は、Wordをただの文字入力ツールとして使うだけではもった...
就労移行支援 鹿児島で就労移行支援をお探しの方へ｜ブログで学ぶ、障がい者向け就職成功の秘訣【就労移行支援鹿児島】
はじめに：就労移行支援事業所選びで大切なこと鹿児島にお住まいで、障がいをお持ちの方、そして「一般就労」を目指している皆さ...
ブログ 姿勢改善の第一歩！猫背と反り腰を治す骨盤ケアで理想の自分へ
毎日デスクワークやスマホ操作で猫背になりがち。気づけば背中が丸まり、肩こりや首の痛みに・・・。「姿勢を良くしよう！」と思...
ブログ 骨格ウェーブ必見！「骨盤矯正」でО脚がまっすぐに！原因と対策を徹底解説
「О脚が気になる…」「脚がまっすぐにならない…」「いくらストレッチしても効果がない…」特に骨格ウェーブは、О脚になりやす...