ブログ 30代女性向け：デスクワーク中のお尻の左右差が気になる…その原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「長時間座っていると、片方のお尻だけが大きくなった気がする...」「タイトなスカートを履くと、...
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ブログ 50代販売員女性向け：長年の立ち仕事で膝と腰が痛い…その原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「接客中に片足に重心をかけてしまう...」「朝起きると腰が痛い...」「昔は平気だったのに、最...
ブログ 30代女性向け：育児中の肩甲骨の間の痛み…それは骨盤の歪みが原因？セルフケアで改善！
こんなお悩みありませんか？「子供を抱っこすると、肩甲骨の間が激しく痛む...」「いくら休んでも背中の痛みが取れない......
ブログ 30代女性向け：ヒールで外反母趾と足の疲労感がひどい…その原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「ヒールを履くと足の指が痛くなる...」「夕方になると足がパンパンにむくんでつらい...」「親...
ブログ 40代女性向け：ヒップのたるみ・下腹部のぽっこり…その原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「昔は似合っていたはずのパンツスタイルがキマらない...」「ヒップが垂れて下腹部が出ている.....
ブログ 産後の尿漏れに悩む30代女性へ：骨盤底筋の鍛え方と効果的なセルフケアをご紹介
こんなお悩みありませんか？「くしゃみや咳をすると、つい...」「子どもを抱っこしたときに、ヒヤッと...」「産後からずっ...
ブログ 「以前履いていたズボンが入らない！」それ、骨盤のゆがみが原因かもしれません。
鏡を見てがっかり…以前はスムーズに履けたはずのズボンが、なんだかキツい。ウエストやヒップ周りでパツパツになってしまう…。...
ブログ 長時間座りっぱなしで腰が痛い？「悪い座り方」が引き起こす体の歪みと、今すぐできる対策
デスクワークや車の運転など、毎日長時間座って過ごすことが多いあなた。「最近、腰が重い…」「立ち上がるときに腰が痛い…」も...
ブログ 産後のO脚と骨盤の痛み：原因とセルフケアで美しく健康な体へ
出産、本当にお疲れ様でした。新しい命を育む喜びと同時に、体型の変化や、特にO脚や骨盤の痛みに悩んでいませんか？「出産した...
ブログ 痛いのは嫌だ…リンパマッサージの施術は痛いの？その原因と心地よく受ける方法
こんなお悩みありませんか？「リンパマッサージって痛そう...」「ゴリゴリ押されて我慢しないといけない...」「痛いならや...
ブログ 30代女性向け：産後の体型を戻したい！ヒップアップと太ももを細くする秘訣とは？
こんなお悩みありませんか？「出産してから、下半身が太くなった気がする...」「産前のズボンが履けない...」「ヒップが垂...
ブログ 40代男性向け：長年の立ち仕事で足がだるい、全身疲労…その原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「仕事が終わると足がパンパンにむくんでつらい...」「休んでも疲れが取れず、全身がだるい......