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こちらのページでは、ゆうき整骨院の院長をしている川路洋樹がブログを更新しています。

自分の価値観でブログを書いています。興味があればお読みください。

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磁気ネックレスは肩こりに本当に効く?体の歪みから考える根本原因とセルフケア

「肩こりがひどくて、つらい…」「磁気ネックレスって、本当に効果があるの?」デスクワークやスマートフォンの使いすぎで、肩や...
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【鹿児島市の整体が解説】その肩こり、「肩甲骨はがし」だけでは不十分かもしれません

「つらい肩こりには、肩甲骨はがしが良い」そんな情報を元に、ご自身でストレッチをしたり、マッサージ店に通ったりしている方は...
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【野球】キャッチャー必見!親指の捻挫を防ぐための原因と対策

野球のキャッチャーをやっている皆さん、ボールを取り損ねて親指を痛めた経験はありませんか?特に、強い送球やバウンドした球を...
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【要注意】たくさん食べても太らない時期は危険信号かも?

「私、最近いくら食べても全然太らないんだよね!」そう言って、周りの友人から羨ましがられた経験はありませんか?好きなものを...
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整体とマッサージ店、どう違う?あなたの悩みに答える!

肩こりや腰痛、体の不調を感じたとき、「どこに行けばいいの?」と迷った経験はありませんか? 整体院とマッサージ店、どちらも...
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【ダイエット】糖質制限中に便秘になるのはなぜ?原因と対策を徹底解説!

「糖質制限を始めたら、なぜか便秘になっちゃった…」そんなお悩み、ありませんか?健康のために始めたはずなのに、お腹が張って...
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【ぎっくり腰経験者へ】「動くのが怖い」を克服!鹿児島市で骨盤リセット整体が導く安心の体づくり

「ぎっくり腰になってしまってから、身体を動かすのが怖い」そう感じている方は少なくありません。一度あの激しい痛みを経験する...
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動き出しは痛いけど、動くと楽になる。その痛みの正体とは?

朝起きた時や、長時間座った後など、「動き始めにズキッと痛みがあるけれど、しばらく動いているうちに痛みが消える」という経験...
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肩こりがしない理由と根本改善への道:整体とパーソナルストレッチの組み合わせが最強なワケ

「肩こり、もう何年も感じてないな」「肩が軽いってこういうことか!」もしあなたがそう思えたら、どんなに毎日が快適になるでし...
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今日のテーマは「体組成計に乗るメリット」

「毎日体重計に乗ってるけど、体組成計って何?」「乗ってるけど、数値の見方がよくわからない…」という方も多いのではないでし...
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肩が動かない、上がらない…それって「肩甲骨の硬さ」が原因かも?

「あれ、最近肩が上がりにくいな…」「ちょっと肩を回してみようと思ったら、ゴリゴリと音がする…」そんなふうに感じているあな...
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なぜ10年前より体が硬く、痛むのか?たった3つの原因と今日からできる対策

「昔はこんなことなかったのに…」鏡に映る自分を見て、ため息をついていませんか?しゃがんだ時に膝が痛む、朝起きた時に腰が重...