ブログ 20代女性向け：ヒールで外反母趾とO脚に…骨盤の歪みと腰痛の関係、原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「ヒールを履くと足の親指の付け根が痛い...」「O脚がひどくてスカートを履くのが恥ずかしい.....
かわじ ひろき
ブログ 
ブログ 50代男性ランナー必見！股関節の違和感…その原因は体の歪みと骨盤にあった
こんなお悩みありませんか？「長距離を走るといつも同じ側の股関節が痛くなる...」「走り終わった後、なんだか腰が張っている...
ブログ 30代妊婦さん向け：つらい妊娠中の腰痛…その原因と骨盤ケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「妊娠してから腰が痛くて夜も眠れない...」「お腹が大きくなるにつれて、腰への負担がどんどん増...
ブログ 【ブログ】治っていくためには、心理的働きを馬鹿にはできない。
身体の不調や心の病を抱えているとき、私たちはつい目に見える原因や、具体的な治療法ばかりに目を向けがちです。しかし、治癒へ...
ブログ 30代の育児中女性向け：授乳・抱っこで背中が痛い・肩こりがひどい…その原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「赤ちゃんを抱っこすると腰が痛い...」「授乳のたびに肩がこってつらい...」「鏡を見ると猫背...
ブログ 20代女性向け：筋トレしても効果がない…下半身の筋肉が使えない原因と対策をご紹介します
こんなお悩みありませんか？「筋トレを頑張っているのに、お尻がなかなか上がらない...」「下半身のトレーニングをしても、太...
ブログ ゴルフボールで肩をゴリゴリ…はNG！肩こりの本当の原因と正しいセルフケア
こんなお悩みありませんか？「毎日肩がガチガチでつらい...」「ひどい時には頭痛まで...」「肩こりすぎて、気分が落ち込む...
頭痛・首痛・むち打ち 湿布を効果的に使うには？ 湿布を貼るべき時と避けるべき時
急なケガや慢性的な肩こり、腰痛に悩んでいる方は多いのではないでしょうか？ そんな時、手軽に使えるのが湿布です。しかし、「...
ブログ 20代OL向け：生理痛の重さや下腹部の冷え…もしかして骨盤の歪みが原因かも？
こんなお悩みありませんか？「毎月生理痛がひどくて仕事に集中できない...」「お腹が常に冷えていて辛い...」「むくみやす...
ブログ 50代女性向け：長年の立ち仕事で膝・腰が痛い…その原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「一日中立ちっぱなしでいると、夕方には膝がガクガク...」「若い頃は平気だったのに、最近は腰ま...
ブログ 20代女性向け：ダイエットしても下半身だけ痩せない…O脚とむくみの原因と対策3選
こんなお悩みありませんか？「食事制限や運動を頑張っているのに、下半身だけが全然痩せない...」「O脚のせいでスキニーパン...
ブログ 運動習慣があるあなたの悩みに寄り添う骨盤ケア：疲労回復を加速し、最高のパフォーマンスへ
「なんだか最近、体が重くてパフォーマンスが上がらない…」「練習の翌日まで疲労が残って、思うように動けない…」こんなお悩み...