ブログ 20代女性向け：生理痛が重い…もしかして骨盤の歪みが原因？改善とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「生理のたびに薬が手放せない...」「生理痛がひどくて動くのがつらい...」「毎回、腰や下腹部...
かわじ ひろき
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ブログ 肩こり、マッサージだけでは取れない？その理由を徹底解説します。
「肩こりがひどくて、マッサージに行ってもすぐに元通り…」「なんでこんなに頑固なの？」と悩んでいませんか？実は、肩こりはた...
ブログ 股関節の変形と背骨の曲がりがあるけど、骨盤矯正で真っ直ぐになる？
60代女性の方から、股関節の変形と背骨の曲がりについてご相談をいただきました。レントゲンで「背骨が曲がっている」と言われ...
ひとりごと 整体師の「歴〇〇年です」が、ちょっと気になる話。
整体院に行くと、初めての先生に「何年くらいこの仕事されてるんですか？」と尋ねる人は少なくないと思います。中には「資格は持...
ブログ 【50代からの肩こり対策ガイド⑤】まとめ：慢性肩こりを乗り越え、快適な毎日へ
長年にわたる肩こりの悩み、特に50代半ばからの慢性的な症状は、単なる筋肉の疲労に留まらない、複合的な要因が絡み合っている...
ブログ 反り腰の骨格ストレートさん必見！ 骨盤矯正で美姿勢とスッキリボディを手に入れよう
「反り腰」と「骨格ストレート」、この両方にお悩みの方はいませんか？ 骨格ストレートさんのすらりとしたラインは魅力的ですが...
ブログ 20代女性向け：デスクワークでの足のむくみ、下半身太りは骨盤の歪みが原因？セルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「夕方になると足がパンパンにむくんでつらい...」「昔より下半身に脂肪がつきやすくなった......
ブログ 50代男性向け：股関節の痛みでランニングのパフォーマンスが上がらない…その原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「ランニング中に股関節に違和感がある...」「走り始めるといつも股関節が痛む...」「タイムが...
ブログ 【スポーツと柔軟性の関係性】パフォーマンス向上の鍵
スポーツをする上で、「体が柔らかい方が良い」とよく聞きますが、具体的にどのようなメリットがあるのでしょうか？今回は、柔軟...
ブログ 40代女性向け：産後の尿漏れや腹筋に力が入らない悩みの原因と対策3選
こんなお悩みありませんか？「産後からくしゃみや咳をすると尿漏れが...」「腹筋を鍛えようとしても全く力が入らない...」...
ひとりごと 整体師の仕事とわいせつ行為を考える。なぜ問題が起こるのか？
整体師によるわいせつ行為のニュースを、残念ながら目にすることがあります。施術という密室空間で起こる、このような事件は、整...
ブログ 産後、妊娠前の体型に戻すためのロードマップ
産後、体型を戻したいというお気持ち、とてもよくわかります。妊娠・出産を経て、体は大きく変化しますよね。焦らず、ご自身のペ...