ブログ そのアイシング、本当に合ってる？スポーツ障害の正しい冷却方法と注意点
スポーツをしている皆さん、練習や試合の後、またはケガをしてしまった時に「とりあえずアイシング！」と思っていませんか？しか...
かわじ ひろき
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ブログ 50代男性向け：長距離ランニングで股関節に違和感…フォーム改善で解決する3つの方法
こんなお悩みありませんか？「長距離を走るといつも股関節に違和感が出る...」「若い頃のようにスムーズに走れない...」「...
就労移行支援 「本当に安定して働き続けられるのか」と悩むあなたへ【就労移行支援鹿児島】
「本当に安定して働き続けられるのか？」「せっかく就職できても、また体調を崩してしまわないか…」未来に不安を感じ、そういっ...
就労移行支援 就労移行支援事業所の訓練についていけるか不安なあなたへ【就労移行支援鹿児島】
「就労移行支援って聞いたことはあるけど、どんな訓練をするんだろう？」「自分にできるか不安だな…」そう感じていませんか？新...
ブログ なぜあなたの右肩は悲鳴をあげたのか？【根本改善への道】右肩に痛みを感じているあなたへ。
日常生活でのふとした動き、あるいは特定の動作の繰り返しによって、突然の痛みに見舞われることは少なくありません。しかし、そ...
就労移行支援 「基礎を話す」ことと「わかりやすく伝える」ことは、全然違う。【就労移行支援】
「ちょっと難しいって言われちゃった…」そう言われると、なんだかショックですよね。でも、それはあなたが一生懸命、たくさんの...
ブログ 【40代女性向け】運動を始めたいけど怖い…正しい姿勢がわからないあなたへ〜腰・膝の痛みの原因と対策3選〜
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交通事故治療 むち打ち治療、良くなってきたから通院期間を空けたい？ それ、ちょっと待った！【原因と対策】
「むち打ちの症状、だいぶ楽になったから、もう通院しなくてもいいかな…」そう思っていませんか？もし、あなたが今、むち打ち治...
ブログ 30代男性向け：長時間のデスクワークが原因？慢性的な腰痛・肩こり・頭痛を改善する方法
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ブログ 30代女性の悩み解決！下半身のむくみとパンパン足は骨盤の歪みが原因かも？
「長時間座っていると足がパンパンになる…」「夕方になると靴がきつい…」「下半身のむくみがなかなか取れない…」といったお悩...
ブログ 30代女性向け：産後のお腹のたるみやヒップの大きさが気になる…その原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「出産してからお腹のたるみが全然戻らない...」「ヒップが大きくなって、以前のパンツが履けなく...
ブログ デスクワークによる下半身のむくみや冷え、足のだるさに悩んでいませんか？
長時間のデスクワークが常態化し、夕方になると脚がパンパンにむくんだり、靴がきつく感じたり、足先が冷たくなったりして、つら...