ブログ デスクワークによる下半身のむくみや冷え、足のだるさに悩んでいませんか？
長時間のデスクワークが常態化し、夕方になると脚がパンパンにむくんだり、靴がきつく感じたり、足先が冷たくなったりして、つらい思いをしていませんか？それらの不調は、単なる疲れだけでなく、実は骨盤の歪みが原因かもしれません。座りっぱなしの生活は骨...
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ブログ 美しさを手に入れる！骨盤の歪みを整えて憧れのくびれを手に入れる方法
「最近、くびれがなくなってきた…」「鏡を見るたびに寸胴な体型が気になる…」こんなお悩みはありませんか？くびれがないと、どんなに細くても女性らしいラインが出ず、おしゃれも楽しめなくなってしまいますよね。その原因は、もしかすると骨盤の歪みにある...
就労移行支援 なぜ就職活動がうまくいかないんだろう？内定への道のりを一緒に見つめ直そう【就労移行支援鹿児島】
「頑張って履歴書や職務経歴書を書いて、面接対策もしたのに、なかなか内定がもらえない…」そんな悩み、抱えていませんか？就職活動が長期化すると、「自分には向いている仕事がないのかな」「このまま就職できるのかな」と不安になったり、自信を失ってしま...
ブログ 夜寝ている時の腰の痛み！根本的改善に整体とパーソナルストレッチ
お布団の中での腰の痛み、そしてそれが原因で眠れないというのは本当につらいですよね。毎日使うお布団だからこそ、根本的な改善が必要です。今回は、腰痛の根本改善に効果的な整体とパーソナルストレッチについてご紹介します。それぞれのメリットを知って、...
ブログ 野球のパフォーマンス向上と怪我予防に！40代男性が知るべき腰の痛みと骨盤の歪みの関係性～今すぐできるセルフケアをご紹介します～
「野球でスイングすると腰が痛む」「昔より体が思うように動かない」そんなお悩みありませんか？野球を愛する40代男性にとって、腰の痛みはパフォーマンスの低下や怪我のリスクを高める深刻な問題です。その腰の痛み、実は体の歪み、特に骨盤の歪みが原因か...
就労移行支援 【就労支援】お客様の名前が覚えられない、そんな時どうすればいい？
就職活動や就職後の職場で、「お客様や職場の人の名前がなかなか覚えられない」と悩んでいませんか？障がいをお持ちの方の中には、記憶力に自信がない、人の顔と名前を一致させるのが苦手、という方もいらっしゃるかもしれません。しかし、安心してください。...
ブログ 女性の生理前のつらい腰の重み・お腹の張り…その原因、骨盤の歪みかも？今すぐできるセルフケアをご紹介します
生理前になると決まって腰が重くなったり、お腹が張ってパンパンになる…毎月くるこの不調に、もううんざりしていませんか？「どうせ生理前だから仕方ない」と諦めていませんか？実は、そのつらい症状、体の歪みや骨盤の歪みと深い関係があるかもしれません。...
ブログ 低体温と疲労感：体の歪みから考える原因とセルフケア
「いつも体が冷えていて、なんだかだるい」「ちゃんと寝ているのに疲れがとれない」そんなお悩みを抱えていませんか？その原因、もしかしたら体の歪みが関係しているかもしれません。今回は、低体温と疲労感の関連性、そしてご自宅でできるセルフケアについて...
就労移行支援 将来の不安を解消！就労移行支援を卒業した後の未来を考える【就労移行支援鹿児島】
就労移行支援事業所の利用、お疲れ様です。日々、就職に向けて頑張っている皆さんの中には、「利用期間が終わった後、ちゃんとやっていけるだろうか」という将来への不安を感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。私たちスタッフも、皆さんが抱える...
就労移行支援 信頼できる就労移行支援事業所のスタッフは、あなたの未来を真剣に考え、寄り添ってくれる専門家です【就労移行支援鹿児島】
就労移行支援事業所には、様々な専門性を持ったスタッフが働いています。あなたの「働きたい」という気持ちを大切にし、それぞれの専門知識を活かして、あなたの個性や適性に合わせたサポートを提供しています。ここでは、事業所の中心的な役割を担う2つの職...
ブログ 気圧変動と温暖化が引き起こす不調、もしかして気象病かも？
最近、こんなお悩みありませんか？「なんだか頭が重い…」「フワフワするめまいがする…」「乗り物酔いみたいな吐き気がする…」「体がだるくてやる気が出ない…」もし当てはまるなら、それは気象病かもしれません。気象病ってなに？気象病とは、気圧や気温の...
ブログ 20代男性向け：運動をするとすぐ腰が痛い…正しいフォームで続けられない原因と対策をご紹介します
こんなお悩みありませんか？「運動を始めようとすると、いつも腰が痛くなってしまう...」「筋トレをしても、正しいフォームで続けられない...」「せっかくやる気になったのに、腰のせいで挫折してしまう...」仕事や趣味で運動を始めたいと思っても、...