お知らせ 予約状況のお知らせ
こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。こちらのページでは、Lavi（ラビ）加世田店の予約の空き状況をお知らせしています。整骨院は完全予約制ではございませんので、予約な...
お知らせ 
ゆうき整骨院ブログ 腰痛コルセットの選び方と、効果を最大限に引き出すための正しい付け方のコツ
「腰が痛くて動くのがつらい…」「重いものを持つのが不安…」そんな腰痛の悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？腰痛対策として有効なツールの一つに「コルセット」があります。しかし、「種類がたくさん...
ゆうき整骨院ブログ ストレッチの2つのアプローチ「しっかり伸ばす」と「心地よさを優先する」について
ストレッチは身体に良いと分かっていても、「痛いと感じるまで伸ばすべき？」「気持ちいい程度でいいの？」と悩むことはありませんか？実は、この疑問に対する答えは「目的によって使い分けること」にあります。今回...
ゆうき整骨院ブログ 脊柱管狭窄症が手術をしないで良くなりました、その理論と具体的なアプローチについて
脊柱管狭窄症と診断され、日常生活に支障をきたすような痛みやしびれに悩まされている方にとって、「手術」という選択肢は大きな決断を迫られるものです。しかし、脊柱管狭窄症の症状は、必ずしも手術が必要なわけで...
ブログ 【ダイエット】痩せる為に運動も食事制限も頑張っているのに結果が出ないのは？
「ダイエットのために食事制限も運動も頑張っているのに、なかなか結果が出ない…」そんなお悩みをお持ちの方、もしかしたら体の歪みや筋肉のバランスが原因かもしれません。実は、整体やパーソナルストレッチがダイ...
ゆうき整骨院ブログ 2度目のギックリ腰からの根本改善を目指すなら、整体とパーソナルストレッチ
2度目のギックリ腰、本当に辛いですよね。一度だけでなく二度も経験すると、「もうこの腰は治らないんじゃないか」と不安になる方も少なくありません。湿布や痛み止めで一時的にしのいでも、痛みがぶり返したり、常...
ゆうき整骨院ブログ 【むち打ち】転倒して首に違和感があれば、むち打ちに！どうしたらよい？
滑って尻もちをつき、首に違和感を感じているとのこと、大変お辛い状況だと思います。もしかしたら「むち打ち」のような症状かもしれません。むち打ちと聞くと交通事故を連想しがちですが、日常生活での転倒でも発生...
ゆうき整骨院ブログ 柔軟性があると、負担が減る明確な理由とは？
「柔軟性が大切」という言葉をよく耳にしますが、なぜ柔軟性があると腰痛などの体の不調が減るのでしょうか？単に「体が柔らかいから良い」というだけでなく、そこには明確な理論があります。今回は、柔軟性が体を守...
ブログ 体のだるさと疲れやすさを改善する対策について
「しっかり寝たはずなのに、朝から身体が重い…」「夕方にはヘトヘトで、何もやる気が起きない…」そんな風に感じることはありませんか？ 多くの人が「疲れやすい」「身体がだるい」という悩みを抱えています。その...
ゆうき整骨院ブログ 体のバランスが崩れやすい原因と、その対策について
「気づけばいつも猫背になっている」「片方の肩ばかり凝る」「なぜかスカートがくるくる回ってしまう」こんな経験はありませんか？もしかしたらそれは、「体のバランスの崩れ」が原因かもしれません。今回は、体のバ...
膝の痛み 慢性的な体の痛み・・・。どんな施術を受けると良いの？
腰、股関節、お尻、肩甲骨の痛みにお悩みとのこと、つらいですよね。こういった慢性的な痛みには、さまざまな原因が考えられます。そして、どの施術が最適かは、その原因やあなたの体の状態によって異なります。ここ...
ブログ なぜ骨盤の歪みが冷え性やむくみを引き起こすの？
「季節を問わず手足が冷たい…」「夕方になると足がパンパンにむくんで、靴がきつくなる…」そんなお悩みを抱えていませんか？冷え性やむくみは、女性にとって身近な悩みですよね。「体質だから仕方ない」と諦めてい...
お知らせ 予約状況のお知らせ
こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。こちらのページでは、Lavi（ラビ）加世田店の予約の空き状況をお知らせしています。整骨院は完全予約制ではございませんので、予約な...
ゆうき整骨院ブログ 【肘の痛み】スイングの度に肘が痛むゴルフ肘、痛みの原因と自宅でできる改善策について
こんにちは。鹿児島県南さつま市加世田にある「ゆうき整骨院｜Lavi（ラビ）加世田店」です。ゴルフを愛する皆さん、こんな経験はありませんか？ スイングの度に肘の内側がズキッと痛む、それはもしかしたら「ゴ...
お知らせ 脱毛のモニター募集の詳細｜南さつま市 脱毛
脱毛のモニターを毎月３名様募集しております。モニターの詳細基本的には、初回お試しで受けて戴き、納得されたうえで開始していきます。初回お試し無しでモニターを開始を希望される方は来店後にお声がけください。...
お知らせ 【お知らせ】アタマほぐしの施術の時間配分が若干変更しております。｜南さつま市、揉みほぐし、ヘッドマッサージ
こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。アタマほぐし＋揉みほぐしメニューですが、アタマほぐしの施術をする箇所を若干増やし、時間配分を変更いたしました。アタマほぐし（30...
お知らせ 〔交通事故治療〕子供のむち打ちの治療は整骨院はお勧めできない？
現在、交通事故後のむち打ち・股関節痛で来院されている患者さまからお聞きしたのですが、保険会社の担当の方に「お子様の治療は整骨院は、お勧めしない」と言われたらしいです。こんにちは。Lavi（ラビ）加世田...
お知らせ 11月の健康運動講座とテイクアウトのご案内（足の貯筋運動＆鶏の炭火焼き）
11月の健康運動講座とテイクアウト販売のお知らせです。鶏の炭火焼きは初の販売ですが、キッチンカーの勝八さん渾身の一品ですので、間違いはないと思います。そして、今回の健康運動講座は、足腰を強くする為の運...
お知らせ 生ハムのマルゲリータピザは過去イチの美味さでした。すんくじら食堂の勝八
こんにちは。南さつま市のゆうき整骨院です。毎月第3木曜日に健康運動講座とピザのテイクアウト販売を行っています。普段はトッピングをしていないのですが、今回はお願いして当日限定で、生ハムをトッピングしたピ...
お知らせ 〔のび太郎〕をネット購入希望の方はこちらから
整骨院院内で購入できる商品をネットでも購入できるようになりました。ご希望の方は、下記のリンクからご購入下さい。↓ ↓ ↓my-site-100838-104785.square.site商品到着まで、...
ブログ 【ダイエット】痩せる為に運動も食事制限も頑張っているのに結果が出ないのは？
「ダイエットのために食事制限も運動も頑張っているのに、なかなか結果が出ない…」そんなお悩みをお持ちの方、もしかしたら体の歪みや筋肉のバランスが原因かもしれません。実は、整体やパーソナルストレッチがダイ...
ブログ 【産後の骨盤矯正】骨盤の歪みと大転子の張りは整体とパーソナルストレッチで！
出産を終え、ようやく赤ちゃんとの生活が始まった！という喜びもつかの間、多くの方が悩まされるのが産後の骨盤の歪みと、それに伴う大転子（だいてんし）の張りです。「以前は履けていたズボンが入らない…」「お尻...
ブログ なぜあなたの前ももは張るの？エステだけでは届かない「根本原因」
「エステでケアしているのに、なぜか前ももだけパンパン…」鏡を見るたびに、ももが張っているのを見てガッカリしていませんか？特に30代女性の方で、ダイエットや美容に気を遣っているのに、前ももの張りだけが解...
ブログ なぜズボンやスカートは同じ方向にズレるの？その原因とは
「いつの間にかスカートが回っている」「ズボンを直しても直しても、いつも右か左にズレてしまう」そんなお悩み、ありませんか？実はこれ、多くの方が経験されているお悩みの一つです。単純な「気のせい」ではなく、...
ブログ 食事制限も運動もしたのに痩せない！根本改善には、整体とパーソナルストレッチで！
「食事制限も運動も頑張っているのに、どうして痩せないんだろう…」そんな悩みを抱えている方は少なくありません。努力が報われないと、モチベーションも下がってしまいますよね。実は、その原因は単なるカロリーオ...
ブログ なぜ骨盤の歪みがぽっこりお腹に繋がるの？
「最近、下腹がぽっこり出てきた…」「以前と同じ食生活なのに、お腹周りにお肉がつきやすくなった気がする…」そう感じていませんか？実はそのお悩み、骨盤の歪みが原因かもしれません。なぜ骨盤の歪みがぽっこりお...
ブログ 気になるO脚・X脚の原因と改善するエクササイズ
脚の形が気になって、好きなスカートやパンツを履くのをためらっていませんか？「O脚だから…」「X脚だから…」と諦めてしまう前に、まずはその原因と、ご自宅でもできる対策について知っておきましょう。O脚・X...
ブログ 【骨盤の歪み】ズボンが入らないのはなぜ？ 骨盤のゆがみと体型の関係
鏡を見てがっかり…以前はスムーズに履けたはずのズボンが、なんだかキツい。ウエストやヒップ周りでパツパツになってしまう…。そんな経験、ありませんか？「太ったのかな？」と諦めてしまう前に、一度立ち止まって...
ブログ 【骨盤矯正】産後の骨盤の歪みやO脚は、適切なケアで根本的に改善
出産は、女性にとって人生で最も大きなイベントの一つ。新しい命の誕生は喜ばしいことですが、同時に身体には大きな変化と負担がかかります。特に気になるのが、産後の骨盤の歪みとそれによるO脚ではないでしょうか...
ブログ 【ダイエット】脂肪分解の仕組みを知って賢くダイエットを成功させよう！
「なかなか痩せない」「頑張ってるのに体脂肪が落ちない…」そんな風に感じていませんか？ダイエットと聞くと、「食事制限」や「きつい運動」を思い浮かべる方も多いかもしれませんね。もちろんそれらも大切ですが、...
ブログ 【骨盤矯正】前ももの張りを整体とパーソナルストレッチで改善へ
「ダイエットをしているのに、なかなか脚が細くならない…」「特に前ももの張りが気になる…」こんなお悩みをお持ちではありませんか？ もしかしたら、それは単なる脂肪の問題ではなく、前ももの「張り」が原因かも...
ブログ 骨格ナチュラルさんに特化したアプローチ〔太ももを細くする方法〕を解説します。
骨格ナチュラルさんの太ももは、骨がしっかりしているため、筋肉や脂肪がついてがっしり見えやすい傾向があります。また、一度脂肪がつくと全体的に均等につきやすいため、ただ闇雲に運動するだけでは効果が出にくい...
ゆうき整骨院ブログ ストレッチの2つのアプローチ「しっかり伸ばす」と「心地よさを優先する」について
ストレッチは身体に良いと分かっていても、「痛いと感じるまで伸ばすべき？」「気持ちいい程度でいいの？」と悩むことはありませんか？実は、この疑問に対する答えは「目的によって使い分けること」にあります。今回...
ゆうき整骨院ブログ 脊柱管狭窄症が手術をしないで良くなりました、その理論と具体的なアプローチについて
脊柱管狭窄症と診断され、日常生活に支障をきたすような痛みやしびれに悩まされている方にとって、「手術」という選択肢は大きな決断を迫られるものです。しかし、脊柱管狭窄症の症状は、必ずしも手術が必要なわけで...
ブログ 【ダイエット】痩せる為に運動も食事制限も頑張っているのに結果が出ないのは？
「ダイエットのために食事制限も運動も頑張っているのに、なかなか結果が出ない…」そんなお悩みをお持ちの方、もしかしたら体の歪みや筋肉のバランスが原因かもしれません。実は、整体やパーソナルストレッチがダイ...
ゆうき整骨院ブログ 2度目のギックリ腰からの根本改善を目指すなら、整体とパーソナルストレッチ
2度目のギックリ腰、本当に辛いですよね。一度だけでなく二度も経験すると、「もうこの腰は治らないんじゃないか」と不安になる方も少なくありません。湿布や痛み止めで一時的にしのいでも、痛みがぶり返したり、常...
ゆうき整骨院ブログ 柔軟性があると、負担が減る明確な理由とは？
「柔軟性が大切」という言葉をよく耳にしますが、なぜ柔軟性があると腰痛などの体の不調が減るのでしょうか？単に「体が柔らかいから良い」というだけでなく、そこには明確な理論があります。今回は、柔軟性が体を守...
ブログ 体のだるさと疲れやすさを改善する対策について
「しっかり寝たはずなのに、朝から身体が重い…」「夕方にはヘトヘトで、何もやる気が起きない…」そんな風に感じることはありませんか？ 多くの人が「疲れやすい」「身体がだるい」という悩みを抱えています。その...
ゆうき整骨院ブログ 体のバランスが崩れやすい原因と、その対策について
「気づけばいつも猫背になっている」「片方の肩ばかり凝る」「なぜかスカートがくるくる回ってしまう」こんな経験はありませんか？もしかしたらそれは、「体のバランスの崩れ」が原因かもしれません。今回は、体のバ...
膝の痛み 慢性的な体の痛み・・・。どんな施術を受けると良いの？
腰、股関節、お尻、肩甲骨の痛みにお悩みとのこと、つらいですよね。こういった慢性的な痛みには、さまざまな原因が考えられます。そして、どの施術が最適かは、その原因やあなたの体の状態によって異なります。ここ...
ブログ なぜ骨盤の歪みが冷え性やむくみを引き起こすの？
「季節を問わず手足が冷たい…」「夕方になると足がパンパンにむくんで、靴がきつくなる…」そんなお悩みを抱えていませんか？冷え性やむくみは、女性にとって身近な悩みですよね。「体質だから仕方ない」と諦めてい...
ブログ 【産後の骨盤矯正】骨盤の歪みと大転子の張りは整体とパーソナルストレッチで！
出産を終え、ようやく赤ちゃんとの生活が始まった！という喜びもつかの間、多くの方が悩まされるのが産後の骨盤の歪みと、それに伴う大転子（だいてんし）の張りです。「以前は履けていたズボンが入らない…」「お尻...
ブログ なぜあなたの前ももは張るの？エステだけでは届かない「根本原因」
「エステでケアしているのに、なぜか前ももだけパンパン…」鏡を見るたびに、ももが張っているのを見てガッカリしていませんか？特に30代女性の方で、ダイエットや美容に気を遣っているのに、前ももの張りだけが解...
ゆうき整骨院ブログ サッカーでの股関節痛の原因と対策について
サッカーを楽しんでいる皆さん、こんなお悩みはありませんか？ボールを蹴るたびに股関節が痛む走っていると股関節に違和感があるプレーの後に股関節の付け根がズキズキするもし一つでも当てはまるなら、それは股関節...